Transforma Borges

Esse canal é pra quem cansou de enrolação.

Aqui você não vai encontrar dicas genéricas de treino ou dieta milagrosa.

Vai encontrar o que ninguém tem coragem de te dizer:
que o seu corpo só muda quando você muda o que pensa, o que acredita e o que repete.

Eu sou Israel Borges, criador do programa Transforma Borges,
e to aqui pra provocar, cutucar e fazer você se mexer por dentro…

Porque quando a mente gira, o corpo responde.

E se você tá pronto pra virar a chave — o caminho começa por aqui.