Aqui você encontrará conteúdos sobre trauma e comportamento alimentar, além de aprender formas de cultivar uma boa relação consigo
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Trauma emocional
Psicóloga Simone Nakakogue
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Regulação emocional
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Redução de danos em transtornos alimentares
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Por que o cérebro guarda as coisas ruins?
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O que acontece emocionalmente em quem tem compulsão alimentar?
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Neurociência e comportamento alimentar
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Lidar com a culpa depois de comer
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Gatilhos emocionais
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Correlação de trauma e comportamento alimentar
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Como lidar com sensações corporais negativas
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Comer emocional
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Meditação em 2 minutos
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Emoções e a Quarentena
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Para acalmar as emoções
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