Клинический психолог, работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии.
Запись на консультацию: taplink.cc/nbulaeva_psy
Специализируюсь на проблемах тревожности, депрессии, отношениях с окружающими, отношениях с противоположным полом, семейных проблемах, самооценке, манипуляциях, абьюзивных отношениях, личных границах, домашнем насилии.
Как работает КПТ подход: в процессе терапии мы учимся регулировать и менять ваши неприятные мысли, болезненные эмоции и мешающие формы поведения на более эффективные и помогающие. В результате меняется восприятие, вырастает уровень осознанности, это дает вам бОльший контроль над вашей жизнью и позволяет сделать её более интересной, приятной и комфортной.
Жизнь конечна, так стоит ли терпеть дискомфорт и позволять психологическим проблемам мешать наслаждаться ей?
А еще я пишу статьи и снимаю видосики про психологию, про работу психолога и нюансы этой профессии :)
Shared 1 week ago
492 views
Shared 4 weeks ago
444 views
Shared 1 month ago
704 views
Shared 1 year ago
14K views
Shared 1 year ago
10K views
Shared 1 year ago
30K views
Shared 1 year ago
724 views
Shared 1 year ago
5K views
Shared 1 year ago
257 views
Shared 1 year ago
238 views
Shared 1 year ago
731 views
Shared 2 years ago
244 views
Shared 2 years ago
122 views
Shared 3 years ago
292 views
Shared 3 years ago
143 views
Shared 3 years ago
195 views
Shared 3 years ago
136 views
Shared 3 years ago
111 views
Shared 3 years ago
127 views
Shared 3 years ago
90 views
Shared 3 years ago
162 views