Hersang Table
One day when I was living with a working mind
Her kidney disease caused her husband to start dialysis.
Immediately after her resignation, I decided to do my kidney donation and had surgery.
There have been so many things about the food diet after donation. So I learn video
After many trials, they started to put a lot of interest in foods that are good and bad for poor kidneys.
Immediately I start to make #Hersang Table and put it.
In the future, there will be a lot of food stories about the kidneys of our couple.
At first it was embarrassing, but now after a weak kidney transplant at a virtual table
We will talk about what food our couple mainly cooks and the ingredients that go into the food.
Hersang Table Food is not salty and sweet, and there are many side dishes.
The ingredients are also simple.
The transplantation period is the end of August 2016.
Thank you for visiting. Get Healthy!
허상밥상
오늘은 허상이 직접 준비한 사과와 노각 장아찌 이야기로 찾아왔습니다.
요리 방법보다는 노년에도 꼭 챙겨야 할 건강한 생활 이야기를 중심으로 풀어가며,
사과와 노각이 우리 몸에 얼마나 좋은지, 또 여름철 어떻게 먹으면 좋은지 수다처럼 나눠봅니다.
저와 같은 70대 분들께도 도움이 되고, 함께 건강하게 오래오래 사셨으면 합니다.
https://youtu.be/W5V1tOh9I_U?si=UPLyz...
14 hours ago | [YT] | 5
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허상밥상
요즘 장마에 호박열리다 떨어져요.
암튼 호박꽃 무조건 따오세요.
다른전과 차원이 다릅니다. 달달한 호박꽃 정말 맛있어요.
제일 맛있는 둥근호박전 3가지 준비했습니다.
여기에 호박잎은 별미랍니다.
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https://youtu.be/nKUFlyfhO_E?si=ZZsIO...
1 day ago | [YT] | 12
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허상밥상
달콤한 제철 포도로 만드는 건강한 수제 포도잼!
이번 영상에서는 포도 세척부터 잼 완성까지 전 과정을 보여드립니다.
특히 해조류에서 추출한 한천가루를 넣어 설탕 사용은 줄이고, 쫀득한 식감과 보관성은 높인 특별한 레시피를 담았습니다.
건강과 맛, 두 마리 토끼를 잡는 포도잼 만들기, 영상에서 확인해 보세요!
https://youtu.be/j1LMKj1t3HQ?si=Ca3cz...
2 days ago | [YT] | 14
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허상밥상
🍑 맑고 달콤한 개복숭아청
이렇게 먹으면 더 맛있고, 이렇게 보관하면 더 오래갑니다!
여름 건강 음료로 최고 👍
개복숭아 청 담으시고 3개월후에 거름합니다.
보관방법 청 먹는법 건지 이용 팁 알려드립니다.
조금 늦게 거름했는데 변하지않고 아주 맛있습니다.
지금 한창 개복숭아 청 담을때입니다.
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youtube.com/shorts/UNvZUPRwPn...
#개복숭아청 #보관법 #먹는법 #효소청 #건강음료
3 days ago | [YT] | 8
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허상밥상
황석어젓은 다른 조미료 없어도 김장맛이 달라집니다.
황석어젓 한번 맛을 보시면 단맛이난답니다.
직접 깔끔하게 5월 알백이로 담아보았습니다.
배에서 직접 담아온것은 씻지않고 담는답니다.
5월에 담아야 제일 맛이좋다고합니다.
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https://youtu.be/Q_WZtxOEwzA?si=6inSJ...
4 days ago | [YT] | 27
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허상밥상
꽃게탕 국물 시원하게 만드시려면 손질도 잘해야합니다.
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https://youtu.be/zW1GYEe4RL8?si=UtCvL...
5 days ago | [YT] | 8
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허상밥상
맵기만 한 고추를 맛있게 먹는 비법은 바로 된장·막장 양념 무침입니다.
순하고 구수하면서도 밥도둑이 되는 여름 밑반찬 레시피, 지금 영상에서 확인하세요!
부드러운 꽈리고추 된장무침 맛깔나게 준비해보세요!
https://youtu.be/BWbP8Dew4oM?si=i3acy...
1 week ago | [YT] | 11
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허상밥상
여름 별미 김치, 복숭아 파김치를 소개합니다.
배 대신 복숭아를 갈아 넣어 시원하면서 달큰한 맛을 내고, 절이지 않고 담가 아삭한 식감을 오래 유지할 수 있습니다.
특히 천년초 열매청을 더해 깊은 풍미와 건강까지 챙기는 전통 발효 음식입니다.
쪽파는 소화를 돕고 피를 맑게 하는 효능이 있으며, 여름철 기력이 떨어질 때 원기를 북돋아 줍니다.
복숭아는 갈증 해소와 장 건강에 도움을 주고, 천년초는 항산화 작용으로 여름 건강을 지켜줍니다.
복숭아 덕분에 아리지 않고 처음부터 맛있다.
https://youtu.be/lkeQk0FDG1k?si=u1N_H...
1 week ago | [YT] | 13
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허상밥상
밭에서 직접 따온 야들야들 고구마순입니다.
파릇한 고구마순잎 이제 버리지세요.
이렇게 양념해서 준비해보세요.
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*양념에 간은 소금이나 진간장으로 가감합니다.
생선조림에는 껍질 벗기지않아도 부드럽게 조려집니다.
갈치는 살짝 말렸다가 조림하시면 아주 쫀득쫀득 맛있습니다.
https://youtu.be/BdaeLItcNmQ?si=D33oN...
1 week ago | [YT] | 21
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허상밥상
요리를 자주 하는 주부맘은 똑같습니다.
요즘 조금 부지런하면 직접 담은 새우젓 준비한답니다.
소래포구 금어기 오기전에 담아보았습니다.
국물있게 담아놓으면 요리하기 아주 부드럽습니다.
8월말쯤 지나면 금어기 끝난다고합니다.
가을 추젓 담아보세요!
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https://youtu.be/GWJU0rU7Jws?si=3pd38...
1 week ago | [YT] | 11
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