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はじめまして！ヨガインストラクター/ヨガ講師育成トレーナーのけんです。
初心者から2000名以上のRYT200卒業生を輩出、ヨガ資格を提供させていただいております。

このチャンネルでは、ヨガ指導のノウハウからヨガ哲学まで真実のヨガについてご披露致します。
一見わかりずらく、過去の思い込みから間違った教えが広がっているヨガに関する話題を最先端の医学や科学、情報に基づいて分かりやすく視聴者の皆さんにお伝えして参ります。

20年以上のヨガ指導実績があります。アメリカ発の最先端ヨガメソッドBowspring Yogaのアジアで1名の正式認定講師として、絶対に怪我をしない、そして心と身体を健康にするヨガを世界中に普及させるべく、日々活動をしております。


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