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I've Launched a MIKIZO Official LINE Account! Regular Updates for Yoga and Pilates Instructors!

How Has Yoga Changed Your Life? [Yoga Instructor: Yoko Fujiwara x Planning Dept: Be]

Boost Your Face Yoga Results! How to Correct Your Posture Before Starting, with Face Yoga Associa...

For those feeling anxious about their self-worth: "Living authentically." Yoga Philosophy Instruc...

Starting Your Own Yoga & Pilates Business! What Does It Actually Involve? Instructor MIKIZO Expla...

"The Root Cause of Loneliness and How to Face It": I Asked Yuka Nagai for Advice on MIKIZO's Worries

[What does it mean to make yoga your career?] What is the difference between teaching yoga and ju...

There are many kinds of "copying"... Answering questions about working in yoga! Vol. 271

Kanako-sensei Video 3

[Interview with Acupuncturist & Yoga Instructor Miwa!] The Vision Behind Our RYT200 Course

How to Cope with Disaster? Reflections through the Words of an Indian Spiritual Leader. Yoga Phil...

[New Series! What Would Yoko Fujiwara Do!?] I don't want my students to quit, but I need to raise...

What’s the Difference Between Intuitive and Less Intuitive People? Answering Your Questions About...

Kanako Video 2

[How Is Anatomy Useful?] Benefits for Yoga Practice and Instruction: Acupuncturist & Yoga Instruc...

Easier than drinking hot water! What is an Ayurvedic health practice anyone can do? Featuring Mac...

Everything You Need to Know About Ganesha: A Guide for Yogis with India-Based Yoga Philosophy Ins...

What is Integrative Medical Yoga? Exploring its Origins! An Interview with Miwa, Acupuncturist & ...

Why yoga practitioners should also incorporate Ayurveda. Shall we be more mindful of the seasons?...

最近MIKIZOが大事にしてるコト。みなさん〇〇してますか？ヨガの仕事に関する質問に答えます！vol.269

周りに流されてない？「私のトリセツ」ハタヨガで作る自分の生き方 ヨガ講師・鍼灸師：佐久間涼子

【体幹トレーニング】部屋の角を使ったトレーニング法

ヨガクラスにピラティスの要素を！エクササイズバンドをヨガに取り入れるメリットとは？矢島佳奈子先生にお話いただきました

［有料級］肥満記憶を断ち切るのは、〇〇と〇〇。リバウンド抑制効果のある食料・飲料を教えていただきました。医学博士・管理栄養士：岩崎真宏

【椅子ヨガ】座りっぱなしで固まった骨盤を開放！鍼灸師・ヨガ講師：Miwa先生

ヨガでもピラティスでも個人事業にチャンスが訪れているように感じます。ヨガの仕事に関する質問に答えます！vol.268

肥満記憶の断ち切り方。リバウンドをしないために何をする？「アフターダイエット」医学博士・管理栄養士：岩崎真宏先生にお話いただきました

【肩甲骨をほぐすヨガ】ガチガチ背中を開放する！鍼灸師・ヨガ講師：Miwa先生

Are you passing it on? Answering your questions about working in yoga! Vol. 267

足がむくむのメカニズムを分かりやすく解説！解決策とは？解剖学・生理学をベースに、本橋恵美先生に教えていただきました！

ヨガに活きる「Whole Person Wellness｜ホール・パーソン・ウェルネス」という考え方とは？ヨガ指導歴20年・鍼灸師：佐久間涼子

Can You Really Start a Yoga Career in Your 50s or 60s? A Real Talk. Answering Your Questions Abou...

イシュタヨガのRYT200 認定講座ってどんな内容？他と何が違うの？

50代60代でも安心！シルシャーサナ練習法｜筋調整ヨガ講師：中井まゆみ

How to Make Your First $350 (50,000 Yen) Teaching Yoga: Answering Your Questions About Working in...

What Is Ishhta Yoga, the Perfect Choice for Japanese People? An Interview with Japan Representati...

How to do backbends comfortably! | Kin-Chosei (Muscle Adjustment) Yoga Instructor: Mayumi Nakai

一緒に実践！ヨガ初心者向け「ウッジャーイ呼吸法＆猫のポーズ」イシュタヨガシニアティーチャー：丸山沙樹

ヨガクラス、安い料金設定はどうなのか？問題。ヨガの仕事に関する質問に答えます！vol.264

Relieve Neck & Shoulder Tension! Deepen Your Ustrasana (Camel Pose) with a Chair [Naoko Yagyu: Pi...

椅子を使った前屈を深める方法｜筋調整ヨガ講師；中井まゆみ

Is One Lesson Title Enough? Answering Your Questions About Working in Yoga! Vol. 263

ヨガ指導者・実践者が知っておきたい！体幹が活性化する「メカノレセプターとは？」本橋恵美先生に解説していただきました！

指導の〝枠〟や〝ネタ〟にハマっていませんか？ヨガの仕事に関する質問に答えます！vol.262

For those swayed by social media and information overload: Quotes from the Bhagavad Gita for mode...

To Yoga Teachers Feeling Burned Out by Social Media: Is Your "Why" Clear? Answering Your Question...

Are Winning and Losing Actually Equal? Discussing "Bhagavad Gita" Quotes with Yuka Nagai

生徒が満足するシークエンスの作り方。マック久美子先生にお話しいただきました！

ヨガ好きな人ほど、ヨガの仕事の難しさにぶつかる理由。ヨガの仕事に関する質問に答えます！vol.260

大好評！「アーユルヴェーダヘッドセラピー｜セラピスト養成講座」どんな講座？何が学べる？西川眞知子先生にお話いただきました！

ヨガ実践者必見！正しいヨガのアライメントとは？　知ってそうで知らないアライメントの秘密をマック久美子先生に聞いてみた。

アイアンガーヨガでウシュトラアサナ（ラクダのポーズ）を徹底考察＆実践！ 【アイアンガーヨガ日本の草分け：柳生直子先生】

Does "Low Attendance" Really Mean "Low Value"? Answering Your Questions About Working in Yoga, Vo...

「アーユルヴェーダの頭の地図帳」眠れない・ストレス・情報過多・・・どこが司る？5つのエリアを、西川眞知子先生に教えていただきました！

たくさんあるSNSや各種ツールって何を使えばいいの問題。ヨガの仕事に関する質問に答えます！vol.258

新講座開催！ヨガ×認知症予防講座の内容を公開！【精神科医：松島幸恵医師×MIKIZO】

ヨガの先生として「キャラ設定」どうするの？問題。ヨガの仕事に関する質問に答えます！vol.257

寝ても疲れがとれない・落ち着かない・仕事が進まない・・現代人の脳はどんな状態？アーユルヴェーダ講師：西川眞知子先生にお話いただきました！

How to Stop Being Seen as a "Cheap Instructor": The Mindset You Need. Answering Questions About W...