Sofies Mentaltraining - Invidious

Sofies Mentaltraining

Mudik Zsófia - Diplomás Mentáltréner | Fejlődés & Közösség

Üdvözöllek a csatornámon! 🧠✨
Diplomás mentáltrénerként célom, hogy segítsek neked kihozni magadból a maximumot, legyen szó stresszkezelésről, önbizalomról vagy mentális állóképességről. Ezen a csatornán gyakorlatias tippeket, mentális technikákat és betekintést kapsz a csoportos workshopjaim világába.
Mire számíthatsz itt?

✅ Hatékony technikák a mindennapi stressz ellen.
✅ Hogyan építs belső egyensúlyt és önbizalmat.
✅ Kulisszatitkok a workshopokról és közösségi élményekről.

🚀 Hamarosan: Érkezik az online mentáltréning előfizetésem, amivel bárhonnan fejlesztheted magad!
🔔 Iratkozz fel, ha készen állsz a tudatosabb fejlődésre!
👥 Csoportos workshopok & Mentoring
📧 Kapcsolat: info@sofiesmentaltraining.com

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

4:24

Nézz velem szét az Önmagamért klubban!

Sofies Mentaltraining

Shared 5 days ago

3 views

2:16

✨️Megjelent az Önmagamért klub. ✨️

Sofies Mentaltraining

Shared 2 weeks ago

3 views

3:32

Így kezelem én a stresszt..

Sofies Mentaltraining

Shared 1 month ago

20 views

4:50

Ne ess bele ebbe a hibába! Pihenj, töltődj! #pihenés #töltődés #énidő

Sofies Mentaltraining

Shared 7 months ago

14 views

3:38

Rendkívüli lehetőség! Nyílt napok szeptember 8., 9., 10. a Sofies Mentaltrainingnél #mentáltréning

Sofies Mentaltraining

Shared 8 months ago

15 views

4:01

Megmutatom, mi történik, ha nem tudsz nemet mondani....

Sofies Mentaltraining

Shared 9 months ago

24 views

5:01

Ezért ne akarj mindenkinek megfelelni!

Sofies Mentaltraining

Shared 10 months ago

24 views

5:01

Hogyan kezdd el felépíteni az önbecsülésedet egy érzelmileg bántalmazó kapcsolat után?

Sofies Mentaltraining

Shared 10 months ago

19 views

4:48

Lesd el, hogy én hogyan csinálom! Változás beépítése #változás #önfejlesztés

Sofies Mentaltraining

Shared 10 months ago

11K views

3:02

Erről miért nem beszél senki??? #önkritika #önutálat #önfejlesztés

Sofies Mentaltraining

Shared 10 months ago

221 views

4:11

A legmeglepőbb tévhit a problémamegoldással kapcsolatban...#ingyenesanyagok #önfejlesztés

Sofies Mentaltraining

Shared 10 months ago

46 views

3:38

Mit jelent számomra, hogy a saját életemet élem? Röviden

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

27 views

10:01

Itt az ideje, hogy a saját életedet éld! Mit jelent ez számomra?

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

15 views

5:01

Anyák napja margójára

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

3 views

3:12

Megérkezett az Önmagamért program! Részletek a honlapon.

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

5.1K views

4:41

Könyvajánló

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

27 views

5:01

Te meg tudsz állni, pihenni?

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

7 views

12:27

A közösségi média veszélyei az önbizalmunkra

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

21 views

5:01

Pszichológus vagy mentáltréning? 🤔

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

16 views

7:19

Megmutatom, hogyan csináld..Önbizalom /Önszeretet fejlesztés

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

27 views

0:05

2025. április 5.

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

3 views

5:01

Mi a legnagyobb félelmünk?

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

5 views

0:06

#önismeret #mindenreképesvagy #mindenrevanmegoldás #rendbejössz #mentáltréning

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

0 views

5:01

Mikor jön el a változás ideje?

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

157 views

3:36

Önelfogadás

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

19 views

4:28

Elfogadás

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

5 views

0:07

#önszeretet #támogatás #rendbenönmagaddal #rendbejössz #megoldás #mentáltréning #mindenrendbenlesz

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

3 views

5:01

A céltervezés fontossága + feladat

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

20 views

4:52

Mi a leggyakoribb kifogásunk?

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

9 views

5:01

5 kérdés, amire NEM a válaszom

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

15 views

5:01

Mit tehetsz, ha valaki ismeretlenül bánt téged?

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

12 views

5:01

Milyen kérdéseket tegyél fel saját magadnak, stressz helyzetben?

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

12 views

5:01

5 kérdés, amire IGEN a válaszom

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

11 views

4:55

Még mindig tabutéma, hogy segítőhöz járunk!!!

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

19 views

5:01

Top 5 téma, amiről nem szívesen beszélünk másoknak..

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

25 views

5:01

Erről miért nem beszél senki???

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

59 views

5:01

Mikor NE gyere mentáltréningre?

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

3 views

4:46

Mi az a 3 dolog, ami a legtöbbet segített nekem?

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

26 views

5:36

Feladat komfortzóna

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

15 views

6:29

Mi is az a mentáltréning?

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

161 views

18:33

Bemutatkozás

Sofies Mentaltraining

Shared 1 year ago

42 views

27:56

A változásért "sajnos" tenni kell..

Sofies Mentaltraining

Shared 2 years ago

22 views

22:40

Konfliktus egy manipulátorral

Sofies Mentaltraining

Shared 2 years ago

20 views