Marco Neumann Meditationen

Meine Lieben.

Was wäre, wenn aus eurem Zimmer plötzlich Meeresrauschen dringen würde – obwohl weit und breit kein Meer in der Nähe ist?

Am nächsten Sonntag erwartet euch mit „Das Meer hinter der magischen Tapete“ eine zauberhafte Traumreise, in der sich hinter etwas ganz Alltäglichem eine wundervolle Welt öffnet. Begleitet von ruhigen Meeresgeräuschen dürft ihr den Alltag hinter euch lassen und euch in die Nacht träumen.

Ich freue mich auf euch! 🌊✨

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23 hours ago | [YT] | 85

Marco Neumann Meditationen

Meine Lieben. Am kommenden Mittwoch gibt es den zweiten Teil meiner kleinen Reihe "100 Gedanken weniger". Diese Folge ist speziell dafür gedacht, wenn ihr ungewollt aus dem Schlaf erwacht und eine Hilfe braucht, um wieder einzuschlafen. Falls Ihr Teil 1 noch nicht kennen solltet: Hier geht's lang -> https://youtu.be/iQAsW4uK5Xc

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5 days ago (edited) | [YT] | 84

Marco Neumann Meditationen

Ihr Lieben. Am kommenden Sonntag gibt es mal wieder etwas für diejenigen unter euch, die auf Meer und Magie stehen. Gemeinsam besuchen wir eine stille Bucht, beobachten imposante Wale in ihrem natürlichen Lebensraum und folgen ihrem uralten Gesang hinab in die ruhigen Tiefen des Meeres. Dort erwartet euch eine Welt aus Magie, Wasser und sanften Klängen. Am Ende dürft ihr an einem geschützten Ort unter der Meeresoberfläche zur Ruhe kommen und euch vom gleichmäßigen Rhythmus des Ozeans in einen tiefen und erholsamen Schlaf begleiten lassen. Diese Traumreise hat mit knapp einer Stunde und zweiundzwanzig Minuten auch einen besonders langen Rede-Anteil.

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1 week ago | [YT] | 144

Marco Neumann Meditationen

Meine Lieben. Eine kleine Erinnerung an heute Abend. Ich bin mir sicher, auch damit werdet ihr im Nu im Land der Träume sein. 😊

1 week ago | [YT] | 91

Marco Neumann Meditationen

Meine Lieben. Am kommenden Mittwoch gibt es wieder etwas Besonderes für alle, die beim Einschlafen gerne einfach den Gedanken lauschen und sich von Worten und Musik treiben lassen.

Vor einiger Zeit hatte ich mit „Der Klang der Ewigkeit“ zum ersten Mal ein etwas anderes Format ausprobiert: philosophische Gedanken zum Einschlafen, begleitet von meiner Musik und ganz ohne klassische Handlung einer Traumreise.

Wer den ersten Teil noch nicht kennt oder noch einmal hineinhören möchte, findet ihn hier: https://youtu.be/ejvxkarEiUE?si=0BmQn...

Und weil mir dieses Format sehr gefallen hat, gibt es nun eine weitere Folge.

Diesmal beschäftigen wir uns mit etwas, das uns vom ersten bis zum letzten Augenblick unseres Lebens begleitet – das wir messen, zählen und ständig im Blick behalten und das sich trotzdem niemals festhalten lässt.

Die Zeit.

Was ist eigentlich ein Augenblick? Warum können wenige Minuten manchmal endlos erscheinen, während ganze Jahre scheinbar immer schneller vergehen? Und was bleibt von all den Momenten, die längst hinter uns liegen?

Am Mittwoch dürfen wir uns gemeinsam für eine Weile in diesen Gedanken verlieren – bis aus Minuten irgendwann nur noch ein fernes Gefühl wird und aus Gedanken langsam Träume werden.

Und natürlich nicht vergessen: Heute Abend gibt es zunächst einmal unsere neue wöchentliche Traumreise – wie gewohnt. Diesmal führt sie uns in eine regennasse mittelalterliche Stadt und in die Werkstatt eines Mannes, dessen Handwerk ein ganz besonderes Geheimnis birgt: „Der geheimnisvolle Uhrmacher“

Ich freue mich auf euch. 🌙⏳✨

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1 week ago | [YT] | 119

Marco Neumann Meditationen

Meine Lieben. Am kommenden Sonntag reisen wir gemeinsam viele Jahrhunderte zurück und tauchen in die besondere Atmosphäre einer mittelalterlichen Stadt ein. Damit erfülle ich wieder einen Wunsch aus unserer Community, denn einige von euch hatten sich eine Traumreise in einem mittelalterlichen Setting gewünscht.

Während über den Dächern langsam die Nacht hereinbricht, führt euch euer Weg durch alte Gassen, vorbei an kleinen Werkstätten, Marktständen und Gasthäusern. Doch dann zieht ein Gewitter auf, der Regen wird stärker – und ihr entdeckt einen ungewöhnlichen Laden, in dem noch Licht brennt.

Dort arbeitet ein geheimnisvoller Uhrmacher, dessen Werkstatt voller außergewöhnlicher Zeitmesser steckt. Doch eines seiner Werke hütet ein ganz besonderes Geheimnis …

Was es damit auf sich hat, erfahrt ihr am Sonntag in „Der geheimnisvolle Uhrmacher“ – einer gemütlichen Reise ins Mittelalter mit Regen, fernem Donnergrollen und natürlich einer kleinen Prise Magie. ⏳🕰️🌧️✨

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2 weeks ago | [YT] | 136

Marco Neumann Meditationen

Meine Lieben. Kleiner Reminder für heute Abend. Bin gespannt auf euer Feedback. Bitte denkt daran, dass ihr das Feedback auch direkt unter dem Video veröffentlicht und nicht unter einen meiner Beiträge hier. ❤️ Kommentare unter Videos helfen mir eher dabei mehr Reichweite auf youtube zu bekommen. Danke euch. Details zu meinem neuen "Experiment" findet ihr im Posting vor drei Tagen: youtube.com/@marconeumannmeditationen/posts

Vielen lieben Dank jetzt schon fürs Ausprobieren heute Abend. ❤️

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2 weeks ago | [YT] | 75

Marco Neumann Meditationen

Meine Lieben,

ich möchte ein kleines neues Experiment mit euch starten.

Das Format heißt „100 Gedanken weniger“ und ist für all diejenigen gedacht, die abends eigentlich müde sind, deren Kopf aber einfach nicht zur Ruhe kommen möchte.

Die Idee ist ganz einfach: Wir beginnen gemeinsam bei 100 und zählen ganz langsam herunter. Zwischen den Zahlen gibt es ruhige Gedanken und kleine Impulse, die dabei helfen sollen, den Tag Stück für Stück loszulassen. Dabei geht es ausdrücklich nicht darum, bis zur Null durchzuhalten – im besten Fall verliert ihr irgendwann den Faden, hört nur noch halb zu … und schlaft ein.

Ganz wichtig: Dieses neue Format soll die wöchentlichen Traumreisen natürlich nicht ersetzen. Die erscheinen weiterhin wie gewohnt jeden Sonntag. „100 Gedanken weniger“ ist vielmehr als zusätzliches Angebot unter der Woche gedacht – für Nächte, in denen das Gedankenkarussell einfach nicht stillstehen möchte.

Wenn euch das Konzept gefällt, könnte daraus eine ganze Reihe mit unterschiedlichen Themen rund ums Einschlafen und Abschalten entstehen.

Die erste Folge „100 Gedanken weniger – Wenn du nicht abschalten kannst“ erscheint kommenden Mittwoch.

Ich bin sehr gespannt, wie dieses neue Format bei euch funktioniert – und würde mich danach ganz besonders über eure Erfahrungen freuen. ❤️

KI-Hinweis: Das Titelbild wurde mit Hilfe von KI erstellt.

2 weeks ago (edited) | [YT] | 165

Marco Neumann Meditationen

Meine Lieben. Kennt ihr auch schon meine gesprochenen Dokus zum Einschlafen? Eigentlich viel zu schade zum Einschlafen, da sie suuuuuper interessant sind! Bis zum 31.08.2026 könnt ihr mein Bundle (über 8 Stunden Material) mit all meinen Dokus zu einem sagenhaften Rabatt von 30 % als MP3-Downloads kaufen: www.marco-neumann.de/dokumentationen/doku-sammlung…

Nutzt beim Auschecken einfach den Gutscheincode: MARCO-DOKUS

Stöbert auch mal gerne auf meiner Webseite nach meinen anderen Audio-Angeboten: Traumreisen, Dokus, Düstere Geschichten...

Eine Kostprobe einer Doku könnt ihr oben auf dieser Seite hören: www.marco-neumann.de/dokumentationen/

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3 weeks ago (edited) | [YT] | 35

Marco Neumann Meditationen

Meine Lieben. Am kommenden Sonntag erwartet euch eine neue Traumreise in ein abgelegenes Tal, in dem seit unvorstellbar langer Zeit friedliche Riesen unter den grünen Hügeln schlafen.

Während draußen ein Gewitter über die Landschaft zieht, findet ihr Zuflucht an einem geschützten Ort und entdeckt nach und nach, warum gerade solche Nächte in diesem Tal etwas ganz Besonderes sind. Mehr möchte ich noch gar nicht verraten – nur so viel: Es wird geheimnisvoll, sehr gemütlich und wunderbar regnerisch.

Und natürlich kommen diesmal auch wieder alle auf ihre Kosten, die Regen- und Gewitterklänge lieben. 🌧️⛈️🌙😴

Ich freu mich auf euch!

KI-Hinweis: Das Titelbild wurde mit Hilfe von KI erstellt.

3 weeks ago (edited) | [YT] | 156