Invidious
Розумний фітнес | Пілатес | Постава
Subscribe | 294
 RSS

На цьому каналі про здоровий рух українською - з турботою про тіло, в задоволення. Покращуй якість життя, займаючись зі мною ❤️

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Playlists
Posts
newest
oldest
popular

10:18

Дихальні вправи для заспокоєння | Робота з діафрагмою | Анти стрес

Розумний фітнес | Пілатес | Постава

Shared 1 month ago

50 views

17:56

Спекотне функціональне тренування на все тіло | 17 хв без обладнання

Розумний фітнес | Пілатес | Постава

Shared 1 year ago

158 views

15:51

Здорова спина та постава

Розумний фітнес | Пілатес | Постава

Shared 1 year ago

236 views

9:08

НЕ РОБИ ЦІ ПОМИЛКИ, ЯКЩО ХОЧЕШ ЗДОРОВУ СПИНУ!

Розумний фітнес | Пілатес | Постава

Shared 1 year ago

74 views

11:27

3D руханка. Розминка перед тренуванням

Розумний фітнес | Пілатес | Постава

Shared 1 year ago

127 views

9:06

Тренування для сідниць без присідань. ТОП-5 вправ, які може кожна!

Розумний фітнес | Пілатес | Постава

Shared 1 year ago

451 views