Lilicarolfit45 - Invidious

Lilicarolfit45

♥️Hola a todos !!bienvenid@ 🙋🏽a mi canal Lilicarolfit45 Sin Impacto !! tu espacio para rutinas de ejercicios en casa variados
divertidos .Soy Liliana Caroline ,y estoy aquí para ayudarte de manera activa y saludable desde la comodidad de tu hogar .

En este canal encontraras :

❤️Rutinas de cardio bajo impacto y zumba para todos los niveles.

💙Ejercicios de fuerza y flexibilidad para tonificar y estirar.

🌞¡No necesitas equipo ni espacio grande !💪🏽Solo tu y tu determinación .
!Unete en este viaje fitness y bienestar !!

🍀❤No olvides que si te ha gustado ,suscribirte!! y compartir con quien lo necesite ,me ayudas un montón!!,gracias de corazon... ♥️😃

💌Correo electrónico :
lilianaascoy46@gmail.com

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#fitnessencasa #ejerciciossencillos #saludfemenina #menopausia
#cardio #fullbody #cardioworkout #quemagrasa #lowimpact #lililowimpact
#sinimpacto #sinsaltos #caminata #ejercicio #zumba #zumbafitness #weightloss #homeworkout #movetothebeat

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35:04

30 Minutos💦 de Cardio Suave Energético al ritmo🎶🎵o 😉para quemar grasa

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27:49

25 MIN💦😉❤️Rutina completa en casa💪Cardio de pie(piernas+ abdomen +brazos)

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30MIN Empieza hoy cardio suave 💦😉+ AEROBICOS sin saltos!!

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24:18

💃 Zumba Cardio Routine | Gentle Latin Rhythms | Low Impact | No Jumping 🕺22min.

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10:33

💃 Zumba Cardio Express | Easy, Fun, and Low Impact💦🔥💪10 min

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10:58

🔥 CARDIO EXPRESS DE BAJO IMPACTO | 10 Min para Quemar Calorías Sin Saltos💦🔥

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29:40

🌈 25MIN Empieza a Hacer Ejercicio💦🔥 | Cardio Suave para Principiantes, SIN SALTOS!!

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19:51

🔥 CARDIO DE BAJO IMPACTO PARA PIERNAS | 15 Min para Quemar Calorías y Tonificar Sin Saltos💦🦵💪

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20 MIN ,ABDOMEN FIRME ,sin ejercicios en el suelo 💦🔥quema grasa!!💦❤️😉sin saltos!!

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25:55

💪 Aeróbicos Fáciles para Bajar de Peso | Rutina de Bajo Impacto 23 MIN💦🔥

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28:08

🔥25 MIN FULL BODY DE BAJO IMPACTO | Piernas, Brazos y Abs de Pie | Quema Grasa Sin Saltos

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34:54

🎵 Cardio de Bajo Impacto al Ritmo de la Música | 30 Min para Quemar Grasa🔥💦💦

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28:01

🔥 Burn Calories While Dancing! 24-Minute Low-Impact Zumba Cardio

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32:10

30 Minutos💦 de Cardio Suave Energético al ritmo🎶🎵o 😉para quemar grasa

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30:20

👉🔥 28 MIN CAMINATA EN CASA +🔥SIN DESCANSO CARDIO , QUEMA GRASA SIN SALTOS 🔥

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12:04

💃12 MIN ZUMBA SIN SALTOS para BAJAR DE PESO I Quema grasa en casa 🔥

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10:29

10 MIN TONIFICA PIERNAS,😉💦 quema gordura ❤️🔥

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19:19

👉🔥15 MIN ABS de pie +FULLBODY SIN IMPACTO I Quema grasa en casa 😊

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20:25

18 MIN ,ABDOMEN FIRME ,sin ejercicios en el suelo 💦🔥quema grasa!!💦❤️😉sin repeticiones

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31:00

30MIN Empieza hoy cardio suave 💦😉+ AEROBICOS sin saltos!!

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12:34

12MIN Cardio corto y efectivo 😉🔥💦sin saltos 🔥

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12:10

💃12 MIN ZUMBA SIN SALTOS para BAJAR DE PESO I Quema grasa en casa 🔥

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26:59

👉🔥 24 MIN CAMINATA EN CASA 🔥 QUEMA GRASA SIN SALTOS 🔥

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13:55

13 min 💦 ZUMBA MIX!! Dance and burn calories while having fun 💦😃

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35:20

30MIN Empieza hoy cardio suave 💦😉+ AEROBICOS sin saltos!!

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Cardio corto y efectivo 😉🔥💦sin saltos 🔥

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34:23

👉🔥Cardio suave FULLBODY SIN IMPACTO💦 I Quema grasa en casa 😊

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30:52

ABDOMEN FIRME ,sin ejercicios en el suelo 💦🔥-Ideal principiantes!!💦❤️😉sin repeticiones

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32:04

30MIN Empieza hoy cardio suave 💦😉+ AEROBICOS sin saltos!!

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12:14

Cardio corto y efectivo 😉🔥💦sin saltos 🔥

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25:41

20 MIN Zumba + Low-impact walking !!Fun cardio at home 😃

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25MIN ABDOMEN FIRME ,sin ejercicios en el suelo 💦🔥-Ideal principiantes!!💦❤️😉sin repeticiones

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26:12

👉🔥 24 MIN CAMINATA Rápida EN CASA 🔥 QUEMA GRASA SIN SALTOS 🔥

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28:19

💃24 MIN LOW-IMPACT ZUMBA to LOSE WEIGHT💦💦 | Burn fat at home 🔥

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28:00

TONIFICA PIERNAS,😉💦 quema gordura ❤️🔥

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28:16

25 MIN❤️ AEROBICOS💦 - Adelgaza y quema grasa (sinsaltos)

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13:15

🔥 ZUMBA WITHOUT JUMPING💦😉 Lose weight dancing at home💃 (easy)

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👉🔥Cardio suave FULLBODY SIN IMPACTO💦 I Quema grasa en casa 😊

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ABDOMEN FIRME ,sin ejercicios en el suelo 💦🔥-Ideal principiantes!!💦❤️😉

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23 MIN❤️ AEROBICOS💦 - Adelgaza y quema grasa (sinsaltos)

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12:39

Cardio corto y efectivo 😉🔥💦sin saltos 🔥

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30:10

💃25 MIN ZUMBA WITHOUT JUMPING to LOSE WEIGHT💦💦 | Burn fat at home 🔥

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Cardio corto y efectivo 🔥,sin saltos !!!🔥😊

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Lose weight by dancing 💃Low-impact Zumba ♥️🔥

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WALK AND SLIM DOWN 💦🔥 Low-Impact Cardio no jumping!!😉

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🔥ABS de pie SIN IMPACTO 30 min I Quema grasa abdominal en casa 🔥

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28:24

24 MIN💦😉❤️Rutina FULLBODY en casa💪Cardio de pie(piernas+ abdomen +brazos)

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23 MIN❤️ AEROBICOS💦 - Adelgaza y quema grasa (sinsaltos)

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🔥♥️Piernas fuertes y tonificadas ,Cardio de bajo impacto!!😉💪

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27 Min 💦 ZUMBA MIX !! Baila y quema calorías disfrutando 💦😃

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Sin saltos, sin excusas: 20 min de cardio Y caminata 🔥”

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Zumba + caminata sin impacto !!Cardio divertido en casa 😃(5000 pasos)

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30:59

🔥Abdomen de pie I 😊Baja barriga sin SALTOS (rutina fácil )26MIN

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25:50

🔥 LEGS at home WITHOUT JUMPING 🔥TONE UP FAST 😊22MIN

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👉🔥30 MIN ABS de pie +FULLBODY SIN IMPACTO I Quema grasa en casa 😊

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💃24 MIN ZUMBA SIN SALTOS para BAJAR DE PESO I Quema grasa en casa 🔥

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24 MIN 💦 EASY ZUMBA MIX 💃 !! Dance and burn calories while having fun 💦😃

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30:49

🔥Standing Abs I 😊Reduce belly fat without JUMPING (easy routine) 26MIN

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21:36

20 MIN❤️ AEROBICOS FACIL 💦 - Adelgaza y quema grasa (sinsaltos)

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26:04

🔥♥️22 MIN Strong and toned legs, Low impact cardio!!😉💪

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