"수행이란 머리로 아는 것이 아니라 몸과 마음으로 새기는 변화의 과정"
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< 수행의 기본 이치​ >
1. 모든 행위는 ‘느낌’ 이후에 일어난다.
2. 대부분의 사람은 그 느낌을 인지하지 못한 채 조건반사적 반응을 한다.
3. 수행의 핵심은 그 ‘느낌’을 즉시 자각하는 습관, 즉 알아차림이다.
4. 느낌 다음에 이어지는 감정, 욕망, 집착을 차단하면 윤회의 고리를 끊을 수 있다.
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《 불도회 》 ◇ '불교는 본래 존재의 본질을 탐구하는 실천철학' ◇ 부처님의 불법을 수행하는 도반들의 모임 ( 견도•수도•무학도 ) ◇ 악업을 짓지 말라! ◇ 선업을 쌓아라! ◇ 항상 마음을 청정히 하라! (수행) ◇ 연기법 / 중도 / 사성제 / 팔정도(수행) / 명상(수식관) / 알아차림(사념처) / 위빠사나(통찰) 명상 / 인과응보 / 일체개고 / 제행무상 / 제법무아 / 열반적정 ◇ 《 인지 심리학 》 ◇ 《 대동세상구현:수행》
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1. 진실 & 믿음 & 희망의 힘은 강하고 세다!
2. 불의에 맞서 행동하지 않는 양심은 악의 편이다!
3. 민주주의의 최후의 보루는 깨어있어 직접 행동하는 시민들의 조직된 힘이다!
4. 정치는 정치인들이 하는 것 같지만 알고 보면 국민이 하는 것이다!
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[ “어둠을 탓하기 보다는 한 자루의 촛불을 켜는 것이 낫다”
피터 베넨슨(Peter Benenson), 앰네스티 창립자 ]