고흥 장어 '백번의 칼질로 탄생한 최고의 샤부샤부' 갯장어의 맛있는 변신! 장어탕/구이/회/녹동 장어의 거리 [섬마을식탁 ep.3] 2021년

The Essence of Oysters: Goheung Oysters: "Even the most skilled oyster eater grew up eating them....

고흥 나로도 삼치 "우리가 알던 삼치는 삼치가 아니었다!" 섬마을의 특별한 한 상 '대삼치회' [섬마을식탁 ep.1] 2021년

우리 동네는 밥상에 이거 없으면 밥 안 먹어😎 1년 내내 두고 먹는 파래지&감태지 고흥 파래 감태

우린 밥 대신 막걸리 마신다😎 반찬은 학꽁치 회무침, 학꽁치전, 학꽁치 튀김 등등! 여수 손죽도 학꽁치 그리고 손막걸리

거문도 은갈치 안 먹어본 사람 없게 해주세요~ 신선도 200% 갈치로 만드는 섬마을 음식들🥘 대한민국 최상급 갈치의 고장 여수 거문도의 식탁! 2023 섬마을 식탁 EP. 04

들어는 봤니? 이런 바지락 요리들🍲 미국 식약청 인증 고흥 바지락! 모든 요리에 바지락을 넣는 곳 고흥 외나로도의 식탁! 2023 섬마을 식탁 EP. 03

평생 밥 반찬 걱정 안 해도 되는 마을🏠 소쿠리 하나 들고 집 앞에 나가면 반찬거리 다 있다! 고흥 상화도 해초 밥상 2023 섬마을 식탁 EP. 02

내가 지금까지 먹은 아귀탕은 이게 빠진거라고? 진짜 아귀 맛을 느낄 수 있는 여수 연도의 식탁! 2023 섬마을 식탁 EP. 01

Spicy but so delicious~ Addictive Spicy Seafood Stir-fried Noodles / This is truly a delicacy. I'...

마라맛 해물덮밥 먹어 본 사람? 마라맛인데 이게 한식 먹는 느낌이야! 마라맛 해물덮밥 / 냉장고 해물 다 모아서 마라향 가득하게 볶아서 밥이랑 먹으면... / 차마마의 바다한끼

마~ 이게 밥 도둑이다🚓 식감 향 다 잡은 맛🤤 푸바오도 좋아하는 밥 반찬 바지락 죽순 볶음 / 간단하게 만드는 최고의 건강 밥찬 / 차마마의 바다한끼

여수 맛집 00 식당보다 더 맛있게 서대회무침 만드는 방법 / 집에서도 만들어 먹는 대존맛 서대회무침 / 여수 사람들의 진정한 소울푸드 서대회무침 / 차마마의 바다한끼

This is how to steam crab! How to steam crab without a fishy smell / Enjoy the exquisite flavor o...

How to make soy sauce marinated crab that's even better than the ones at Yeosu's famous restauran...

꼬막무침 양념이 이렇게 간단한 거야? 꼬막은 이렇게 무쳐야 됩니다! / 가장 쉽지만 가장 맛있는 꼬막무침 만들기 / 차마마의 바다한끼

쫄면에 소라가 반이면 무슨 맛? 참소라 쫄면 / 이제 골뱅이 넣지 말고 참소라로... 술이 당긴다 / 차마마의 바다한끼

With this, you can make raw fish soup in 5 minutes! And it tastes like a famous raw fish soup res...

지금 안 먹으면 여름엔 💵 2배 더 주고 먹어야 된다! 4월에 가장 맛있는 갑오징어🦑 / 그대로 쪄서 먹는 갑오징어 통찜 / 차마마의 바다 한끼

이거면 엄마카세 완전 가능! / 삶기만 하면 무조건 맛있는 주꾸미 숙회 / 지금이 제철이다. 양념없이 주꾸미 숙회로 먹자! / 차마마의 바다한끼

두릅 어디까지 먹어봤니? 이건 정말 미식의 세계! 두릅 요리 최고수 비법 대공개 / 오징어 두릅말이, 향부터 식감까지 이건 정말 먹어야해~ / 차마마의 바다한끼

북엇국 사골 국물보다 더 뽀얗고 시원하게 끓이는 방법! 사골 국물보다 더 뽀얗고 맛있게 북어국 끓이는 방법 / 차마마의 바다한끼

딱딱해지지 않고 더 맛있게 만드는 비법 전수!진미채 볶음 / 집에서 가장 쉽게 가장 맛있게 진미채 볶음 만드는 방법 / 차마마의 바다한끼

Truly delicious! Savory mussel rice with mussel broth / A fantastic collaboration of winter radis...

홍합탕 시원하고 깊은 맛으로 끓이기 / 손질하고 넣고 끓이면 끝! 우유 빛깔 홍합탕 / 차마마의 바다한끼

두꺼워야 맛있다! 영양만점 겨울 별미 매생이전 / 느끼하지 않아 더 맛있는 겉바속촉 매생이전 / 차마마의 바다한끼

추운 날엔 뜨끈한 해물칼국수🍜 / 면보다 조갯살이 더 많은 해물칼국수 / 국물이 끝내주는 해물칼국수 / 차마마의 바다한끼

겨울 제철 갈치로 갈치조림 / 집에서 먹는 식당st. 갈치조림 / 자작한 빨간 국물에 갈치 한 토막은 사랑😍 / 차마마의 바다한끼

주꾸미 삼겹살 볶음 맛집 양념보다 더 맛있는 비법 양념장 🐙 / 깔끔하게 매콤한😝 주꾸미삼겹살볶음 / 주꾸미 레시피 / 차마마의 바다한끼

겨울엔 뜨끈한 동태탕🥘 / 얼큰하고 시원한 동태탕 / 이거슨 동태인가? 생태인가? / 동태 손질 완전정복✨ / 동태 요리 / 차마마의 바다한끼

건강한 새해 준비엔 톳밥😋 / 노폐물 배출에 짱👍 톳밥 / 향굿하고 아삭한 톳밥 / 겨울 제철 톳 요리 / 톳 레시피 / 차마마 바다한끼

[섬마을식탁] 여수 여자도 돌게 🦀 여수하면 돌게, 돌게하면 여수! 여자만에서 건져 올린 신선한 돌게로 차려내는 여자도 돌게 밥상! 돌게찜부터 돌게장백반까지 최강 밥도둑!!

초간단 탱글탱글 굴전 / 굴 부침개 / 고소하고 진한 굴전 / 제철 굴요리 / 차마마의 바다한끼

[섬마을식탁] 여수 낭도 돌문어! 쫄깃한 식감의 끝판왕! 여수가면 꼭 먹어봐 할 돌문어 해물삼합! 또 하나의 섬마을 보양식 여수 낭도 돌문어

여수하면 돌게, 돌게하면 여수! 🦀 [섬마을식탁] 여자도 돌게 (예고) 여자만에서 건져 올린 신선한 돌게로 차려내는 여자도 돌게 밥상! 돌게찜부터 돌게장백반까지 모두 만나볼까요!

[섬마을 식탁 예고] 여수 돌문어 해물삼합의 시작은? 또 하나의 섬마을 보양식 여수 낭도 돌문어 | 섬마을식탁 6화 예고

[섬마을식탁] 쏨뱅이! 고흥에서만 맛 볼 수 있는 진한 맛! 연홍도 사람은 돌우럭 먹고 힘이 세다?! 그 맛에 한번 빠지면 헤어나오지 못 한다는 섬마을 쏨뱅이 밥상! 고흥 연홍도

[섬마을식탁] 말린생선! 더 깊어진 생선 본연의 맛! 국내 유일의 숯불생선구이 시장 고흥장~ 바다의 맛이 되살아 난다! 고흥 득량도

겨울엔 낙지 연포탕😍 / 깔끔하고 개운한 낙지 연포탕 / 부드러운 낙지 요리 / 겨울 낙지 / 낙지 요리 / 차마마의 바다한끼

[섬마을식탁] 고흥에서만 맛 볼 수 있는 진한 쏨뱅이의 맛! (예고) 고흥 사람은 쏨뱅이를 먹고 힘이 세다?! 그 맛에 한번 빠지면 헤어나오지 못 한다는 섬마을 쏨뱅이 밥상

[섬마을 식탁 예고] 생선 본연의 깊은 맛까지 느낄 수 있는 말린 생선/ 지금까지 먹었던 생선 요리들과 전혀 다른 비쥬얼과 맛 | 섬마을식탁 4화 예고

[Island Village Table] Yeosu Undudo Jeon-eo "Even a runaway daughter-in-law will come back?" From...

맛도 비주얼도 다 잡은 꼬막꼬치전😋 / 제철 꼬막으로 만드는 꼬막전 / 겨울엔 꼬막 / 특별한 꼬막 요리 / 차마마의 바다한끼

[섬마을식탁] 안도 백년손님 밥상! 장모님의 손맛·정성 가득 담긴 바다보약, 갯가 해산물로 차린 가장 귀한 음식 한상차림

[섬마을 식탁 예고] 가을 전어를 맛있게 먹는 여러가지 방법/ 여름 가을 겨울 봄 내내 전어를 먹는 섬마을 밥상 | 섬마을식탁 3화 예고

[섬마을 식탁 예고] 섬마을에서만 먹을 수 있는 갯가음식 / 가장 귀한 손님에게 대접하는 섬마을 음식 | 섬마을식탁 2화 예고

아삭 아삭 굴보쌈😋 굴보쌈의 계절이 돌아왔다! 생굴 요리 / 굴 요리 / 김장할 땐 굴보쌈 [차마마의 바다한끼]

[섬마을식탁] 낙지팥죽🐙 놀라운 맛? 귀한 보양식! 고흥에서만 맛볼 수 있는 특별한 낙지 밥상! 고흥 오도 낙지팥죽

청정 갯벌에서 손으로 잡아올린 낙지! 🐙 고흥에 가서 꼭 먹어야 할 특별한 보양식은? | 1화 예고

깔~끔한 고등어조림 / 고춧가루는 NO! 담백하고 달큰한 고등어조림 / 국민생선 고등어 맛있게 먹는 법 / 이색 고등어 요리 / 차마마의 바다한끼

No more boring grilled fish! Tender meat texture! Tuna gas 🍽 Tuna gas, a snack perfect for kids /...

Is it possible to revive mackerel that's over a year old? ⭐️ / Everyone has at least one mackerel...

느끼하지 않아 더 맛있는 단짠단짠 전복버터구이 / 아이들 간식으로도 술 안주로도 무조건 대존맛! / 차마마의 바다한끼

꽃게살 비빔밥 여수 맛집 비밀 레시피 대공개 / 왕들이 먹던 찐 왕족 음식을 간단하게 만드는 방법 / 해산물 요리의 모든 것 차마마의 바다한끼

Still not drinking beer? The ultimate drinking snack! Fried crab / Unique crab dishes / Seasonal ...

지금까지 이런 꽃게찜은 없었다! 처음보는 신상 비쥬얼 꽃게찜 / 쉽고 간단하지만 요리왕이 될 수 있는 꽃게 요리 레시피 / 차마마의 바다한끼

속초 말고 집에서 먹는 오징어순대 / 정말 쉬운 오징어순대 만들기 / 제철 맞은 오징어 요리 / 손님 초대 요리 오징어순대 / 냉털 요리 / 차마바의 바다한끼

즉석밥으로 15분 만에 전복죽 끓이기! 쌀 불리기 NO 믹서기 사용 NO / 생각보다 너무 쉬운 전복죽 만들기 / 차마마의 바다한끼

불 사용 NO! 아침에 만들어서 저녁에 먹는 간장새우 / 초간단! 정말 쉬운 대하 요리 / 가을철 대표 밥도둑 새우장 / 차마마의 바다한끼

세상에서 가장 쉬운 뿔소라 솥밥⭐️ 골뱅이 무침보다 100배 맛있는 참소라 무침 / 소라 손질부터 초간단 요리까지 / 차마마의 바다한끼