밀기 운동 종류로 삼두 혹은 어깨 따로 혹은 같이 영상 많이 올라오는거 같아요 그에 비해 가슴은 따로 많이 안하시는거 같아서 따로 하시는건가요 아니면 플란체 같은 동작에 가슴도 많이 쓰이는 편인가요
6 years ago | 0
왓썹형님!!! 매번 유튜브 라이브방송때도 물어보는데..퓨ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ채팅이많아서못보시더라고요!! 이런운동을시작하게된 계기와 운동의관한지식 들은 어디서 얻으시나요!
6 years ago | 0
what do you think about training every other day for building muscle?? any regrets??
6 years ago | 2
How do you approach Shoulder Pain? And what would you do to get over it? Thanks for everything greetings from Chile!
6 years ago (edited) | 0
맨몸 운동 초보자부터 밟아나가야할 운동 루틴이 궁금합니다 그리고 유연성을 늘리는 방법도요! 지금은 웨이트를 하고있지만 기계체조를 배워보는게 꿈입니다.
6 years ago | 0
Hey Dan. I personally think you are posting really important & relevant content with Humour (LIKE 🤙🏾😎👍🏾) & want to take the time to thank you 😊. My questions are: # Where does your Determination come from to keep going? # What’s your focus in terms of where you want to take Calisthenics in the future? # What Motivates you when your feeling flat, Down & Out for the count? # Where does your Inspiration come
6 years ago | 0
플란체에대한많은영상들이 존재하기는한데 실질적으로 턱플란체에서 고급턱플란체로 가는 효율적인방법을 제시하는 영상들은 없는것같습니다.댄정님이 겪어보셨을 턱플란체에서 고급턱플란체로 가는 훈련방법에대해 조금 상세하게 다뤄주실수있으신가요? 영상으로 다루시기 힘드시다면 몇가지 팁정도를 언급해 주시면 좋겠습니다!
6 years ago (edited) | 0
운동을 아침에 하면 더 유연해질까요 저는 저녁때하는데 댄정님이나 다른사람보면 대부분 아침에 하더라구요 그래서 아침에 굳어있는 몸을 운동으로 깨워주면서 유연성키우는게 더 효과적인가해서요 저녁에는 몸이 다 풀려있어서 유연성운동하면 바로바로 되는 느낌이라 더 이상 성장이 없는 것 같은 느낌이..듭니다
6 years ago | 0
When creating a workout routine,can you tell us which are the key points we have to consider?Thanks!
6 years ago | 0
턱걸이 최대 갯수가 14개인데 한 4일정도 운동 안 하면 금세 12개로 확 줄어듭니다 그래서 다시 올리면 또 사정 생겨 운동 못하고 하는 악순환 때문에 기록이 정체됐네요.. 댄정님도 기록이 이렇게 쉽게 왔다갔다 하시나요?ㅜㅡ
6 years ago | 0
맨몸 운동을 하는 유투버나 체조 선수들을 보면 댄정님보다 근육량이 대부분 적은것 같아 보이는데요. 비슷한 운동을 하는데 몸이 더 큰 이유가 궁금합니다. 체조선수들은 가벼운 몸이 유리하기 때문에 일부러 다이어트를 하는 건가요? 댄정님은 충분한 영양 섭취를 해오신건지 아니면 몸을 키우는 맨몸 운동을 따로 하신건지 너무 궁금합니다.
6 years ago | 0
Dan Jeong
아무거나 질문 해주세요! 다음 Q&A 영상에서 답변 드리겠습니다 :)
Q&A Time! Ask me anything and I will answer in my next Q&A Video
6 years ago | [YT] | 42