OLD clip-2011

สถานการณ์ไวรัสระบาด(Covid-19)ที่กำลังระบาดหนักนี้
หลายๆคนก็ต้องพยายามอยู่ในที่พักนะครับ เรียกว่าต้องWorkFromHomeกันยาวเลยช่วงนี้ ก็พยายามหากิจกรรมคลายเครียด คุยกับเพื่อนๆในออนไลน์ ดูหนังฟังเพลงอะไรแบบนี้ก็จะลดภาวะจิตใจยามที่ต้องอยู่บ้านนานๆจะได้ไม่เบื่อ(ถึงต้องมีเบื่อก็คงน้อย) ติดตามข่าวก็ระวังข่าวปลอมด้วยนะครับเดี๋ยวบั่นทอนจิตใจให้วิตก

การรับประทานอาหารนั้นต้องหมั่นทานอาหารที่ร้อนและสุก
ใช้เครื่องครัวต้องมีเป็นของส่วนตัวไว้จะดีที่สุด เช่นช้อน,ส้อม,ถ้วย,จาน,ชาม เป็นต้น และอย่าลืมที่จะล้างมือทุกครั้งหรือระหว่างที่จะทานอาหารก็ทาเจลแอลกอฮอล์นิดหน่อยเพื่อทำความสะอาดและเคลือบมือกันเชื้อโรคครับ

แต่ถ้ามีการงานอะไรที่สำคัญและต้องไปข้างนอกก็อย่าลืมเตรียมอุปกรณ์ป้องกัน เช่นเจลแอลกอฮอล์กับหน้ากากรุ่นที่สามารถกันไวรัสหรือเชื้อโรคได้นะครับ
(แต่ถ้าที่ไหนที่กำลังเจอปัญหาฝุ่นควันก็ถือว่าป้องกันไปในตัวเลยครับ)

แต่ถ้าใครที่กลับมาจากที่อื่นโดยที่ที่แห่งนั้นอาจไม่ได้เป็นสถานที่เสี่ยงก็ต้องบังคับตัวเองด้วยการกักตัว14วันเป็นขั้นต่ำเพื่อดูอาการและจะได้หาทางป้องกันไปจนถึงช่วยลดการระบาดได้ระดับหนึ่งครับ

ท้ายที่สุดนี้นะครับก็อยากให้ทุกคนช่วนกันระมัดระวังและรับมือ
ด้วยวิธีการต่างๆที่ถูกต้อง ให้ความร่วมมือกันปลอดภัยไว้ก่อนกันไว้ดีกว่าแก้จะดีที่สุด และปัญหาโรคระบาดนี้จะได้ทุเลาลงนะครับ ขอบคุณครับ

OLD clip-2011

#สู้ไปด้วยกัน

5 years ago | [YT] | 55