Yuri Salud y Vida

Buenos días ☀️ Sabias que ?!???
Comer una manzana 🍎 es una forma mas confiable de energías y mantenerte despierto que tomar una tasa de café ☕️
- El azúcar natural de la manzana es mas fuerte que la cafeína.
Las manzanas tienen alrededor de 13 gramos de azúcar.
El azúcar hace una reacción similar a la cafeína, y las vitaminas de la manzana se liberan lentamente por todo tu cuerpo, haciéndolo sentir más despierto y con energías.
“ An apple a day, keeps the doctors away”

Buen día para todos 🙏

4 years ago | [YT] | 9