Wishing you and family a blessed and fabulous Chinese New Year!!! Gong Xi Gong Xi
4 years ago
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新年快樂！ 好邱太好漂亮！好邱醫師怎麼追到的🙈 另外為什麼會開始經營頻道呢？ 我好喜歡看你們的影片！好邱醫師不知不覺間就真性情暴露的樣子😂 希望繼續告訴我們正確的減重信息，支
4 years ago | 0
好邱醫師 新年快樂！ 想請教好邱醫師～ Q1: 有氧訓練 橢圓機 時間20分鐘阻力1 想要增加時間強度 是該先增加時間還是先增加強度呢？ Q2: 我是2寶媽 在時間有限的狀況下 身體有這麼多的肌群需要鍛鍊 該如何分配各部位鍛鍊週期呢？ 不可能在每天每個部位都練習得到挖😩 謝謝回覆
4 years ago | 0
新年快乐！！想问一下不同的训练方法真的会显著导致肌肉更倾向于储存肌浆或生长肌纤维吗？？所谓的“中看不中用的死肌肉”是因为其实大部分都是用肌浆填充饱满度还是因为只是柔韧性不好或者发力动作不熟悉呢？？另一个一起去健身房的女生和我都拉一样的重量但是好像我的肌肉就是不愿意长厚吖。。。
4 years ago (edited) | 0
好邱夫妻
哈囉 大家 我們又見面了！我是好邱醫師
先祝大家新年快樂😁😁😁
越看影片越瘦越美越聰明的各位！
我們#YouTube 有 #五萬訂閱了！撒花～🎊🎊
為了慶祝
你們有沒有什麼問題好奇想問呢？專業的、生活的都可以，我們找一個時間來回覆大家😁😁😁
一直以來，我們秉持傳遞正確、實用知識的中心理念理念
以不譁眾取寵、不商業導向的方式來製作影片
沒有什麼好處的情況下
唯有 #你們的支持是我們持續的原動力
謝謝大家 我們下次見 掰！
#好邱醫師 #好邱夫妻
4 years ago | [YT] | 196