Дорогие мои Подписчики и Подписчицы, с каждым днем Вас становится всё больше. Готовлю новый материал на тему - зачем и для чего мы так кропотливо и подробно выстраиваем асану. Например, как работа ног воздействует на нижний отдел позвоночника (#поясница), и как работа рук воздействует на вытяжение верхнего отдела позвоночника (#грудной). И так далее.
Татьяна Кержеманкина
Дорогие мои Подписчики и Подписчицы, с каждым днем Вас становится всё больше. Готовлю новый материал на тему - зачем и для чего мы так кропотливо и подробно выстраиваем асану. Например, как работа ног воздействует на нижний отдел позвоночника (#поясница), и как работа рук воздействует на вытяжение верхнего отдела позвоночника (#грудной). И так далее.
Хотели бы об этом узнать?
6 years ago | [YT] | 15