Игорь Бабарень

Полезные свойства бега:

1. Укрепление иммунитета ;
2. Улучшение кровообращения ;
3. Улучшение настроения ;
4. Сжигание жировой прослойки ;
5. Укрепление дыхательной системы ;
6. Улучшение выносливости ;
7. Подтянутое тело ;
8. Заряд бодрости.
Бегайте с удовольствием! 🏃🏻‍♂️

4 years ago | [YT] | 9