Lesly Alemán

Honestamente en mi caso el típico cardio no me gusta, prefiero el HITT y el entrenamiento de fuerza, pero para que nos vamos a engañar cuando realmente vemos un cambio es cuando aprendemos a comer..... a uds les gusta hacer cardio? 🤔

4 years ago | [YT] | 6



@cathysilvamarin3447

Concuerdo 👌👌. Sip me gusta hacer cardio pero solo 2 veces por semana 😃. Los otros días prefiero los fierros 🏋

4 years ago | 0  

@ptorrestajada

Lo hago todos los días

4 years ago | 0