Постоянная усталость? Как будто потухшач свеча внутри. Состояние выгорания очень коварно. Наступает резко, тянется долго и, самое главное, распознать бывает непросто. Мы называем то усталостью, ленью, недостатком энергии, тревогой, раздражительностью и ещё много слов, которыми мы пытаемся оправдать свою невозможность "выползать в привычную жизнь" Выгорание - это целый комплекс "ВСЕ ВКЛЮЧЕНО" дисбалансных состояний и важно вовремя определить его, чтобы не провалиться в яму депрессии.
Целитель страхов Катуна
Постоянная усталость? Как будто потухшач свеча внутри. Состояние выгорания очень коварно. Наступает резко, тянется долго и, самое главное, распознать бывает непросто. Мы называем то усталостью, ленью, недостатком энергии, тревогой, раздражительностью и ещё много слов, которыми мы пытаемся оправдать свою невозможность "выползать в привычную жизнь"
Выгорание - это целый комплекс "ВСЕ ВКЛЮЧЕНО" дисбалансных состояний и важно вовремя определить его, чтобы не провалиться в яму депрессии.
Пройдите тест на выгорание t.me/psiholog_katuna/91
С заботой о вас. Кризисный психолог, целитель выгорания Катуна
4 months ago | [YT] | 0