หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

เบื้องต้นเพ่งทุกคน

"เบื้องต้นทุกคนที่ภาวนา
เบื้องต้นเพ่งทุกคน ไม่ต้องตกใจ
หลวงพ่อชาเคยสอน บอกหัดใหม่ๆ
เพ่งไว้นิดหนึ่งดีกว่าพยายามทำให้เป็นกลางเลย
เอะอะจะเข้าทางสายกลางเมื่อไร
จะเตลิดฟุ้งซ่านไปเลย
เพราะฉะนั้นเบื้องต้นเราเพ่งไว้หน่อยๆ ไม่ผิดหรอก
แต่อย่าไปคิดว่าเพ่งแล้วจะบรรลุมรรคผล
ต่อไปให้เรียนรู้ทัน อันนี้เพ่งแล้ว
เพ่งแล้วทำอย่างไร รู้ด้วยความเป็นกลาง
การเพ่งก็เป็นสภาวธรรมอันหนึ่งเหมือนกัน
รู้มันด้วยความเป็นกลาง
แล้วมันก็จะแสดงไตรลักษณ์ให้เราดู
เดี๋ยวมันก็เลิกเพ่ง มันเหนื่อยเข้ามันก็เลิกเอง
มันเห็นจิตมันเปลี่ยนแปลง มี 2 อย่าง
จิตเพ่งกับจิตไม่เพ่ง

หรือทำกรรมฐานบางคนไม่เพ่ง
นั่งไปแล้วใจก็แวบๆๆ เราก็มีสติรู้
จิตมี 2 อย่างคือจิตที่ตั้งมั่นกับจิตที่ไหลไปหลงไป
เกิดดับ เกิดดับ เกิดดับ เฝ้ารู้เฝ้าดูไป
ไม่เห็นจะยากตรงไหนเลย
มันยากตรงที่ไม่ยอมดูเท่านั้นล่ะ
ที่มันไม่ยอมดูเพราะมันประมาท
มันประมาทเพราะมันไม่คิดว่ามันจะตายเร็ว"

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
7 ธันวาคม 2568

3 days ago | [YT] | 610