Книга к.м.н.доктора психотерапевта О. Ю. Болдырева «Травма. ПТСР. кПТСР» ушла в печать! На полках книжных магазинов она появится в начале ноября. Первый тираж небольшой, успевайте сделать предзаказ по этой официальной ссылке:
Боль, стыд и вина, унижение, беспомощность, горе, потери, испытанные в прошлом, рано или поздно заявляют о себе - в виде депрессии, упадка сил, зависимостей, токсичных отношений и многочисленных болезней. Человеческие мозг и тело устроены так, что не могут игнорировать тяжелый опыт, но вместе с тем они способны к преображению и восстановлению, а это значит, что решение существует.
В КНИГЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: ~ О признаках психических травм и их последствиях - от трудоголизма и проблем пищевого поведения до депрессии, алкоголизма, наркомании, созависимости и других расстройств. ~ Какие существуют пути восстановления от психических травм ПТСР, КПТСР. ~ К каким специалистам по психическому здоровью и в каких случаях обращаться. ~ Что необходимо делать, чтобы переписать сценарий взрослой жизни и обрести новые горизонты.
ВНУТРИ КНИГИ ВАС ЖДУТ:
~ современные научные протоколы и лучшие лайфхаки, помогающие шаг за шагом корректировать и улучшать самочувствие, возвращая психике целостность;
~ методы, которые действительно помогают перезагрузить свой мозг и тело, чтобы разорвать порочный круг боли и выйти из лабиринта страданий;
~ навыки саморегуляции и практическое руководство по самопомощи даже для тех, кто уже потерял надежду и кому не помог психолог.
Если вам ценно получить экземпляр с автографом автора и личными пожеланиями, напишите «Хочу книгу с автографом» на вотсап или в Telegram, указанным ниже.
Стоимость экземпляра с автографом и пожеланиями от автора - 3000р.
Приобретая такой экземпляр, вы также получите щедрый бонус - скидку 30% на участие в легендарной авторской программе Олега Юрьевича Болдырева «ПРОРЫВ», новый поток которой стартует уже в октябре🔥
Кто хочет получить книгу с автографом + бонусом 30% на участие в ПрорыВе пишите👇🏻
ЭКСПЕРТИЗА к.м.н. док. психот-т О. Ю. Болдырева
Книга к.м.н.доктора психотерапевта О. Ю. Болдырева «Травма. ПТСР. кПТСР» ушла в печать! На полках книжных магазинов она появится в начале ноября. Первый тираж небольшой, успевайте сделать предзаказ по этой официальной ссылке:
www.chitai-gorod.ru/product/travma-ptsr-kptsr-prak…
Боль, стыд и вина, унижение, беспомощность, горе, потери, испытанные в прошлом, рано или поздно заявляют о себе - в виде депрессии, упадка сил, зависимостей, токсичных отношений и многочисленных болезней.
Человеческие мозг и тело устроены так, что не могут игнорировать тяжелый опыт, но вместе с тем они способны к преображению и восстановлению, а это значит, что решение существует.
В КНИГЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
~ О признаках психических травм и их последствиях - от трудоголизма и проблем пищевого поведения до депрессии, алкоголизма, наркомании, созависимости и других расстройств.
~ Какие существуют пути восстановления от психических травм ПТСР, КПТСР.
~ К каким специалистам по психическому здоровью и в каких случаях обращаться.
~ Что необходимо делать, чтобы переписать сценарий взрослой жизни и обрести новые горизонты.
ВНУТРИ КНИГИ ВАС ЖДУТ:
~ современные научные протоколы и лучшие лайфхаки, помогающие шаг за шагом корректировать и улучшать самочувствие, возвращая психике целостность;
~ методы, которые действительно помогают перезагрузить свой мозг и тело, чтобы разорвать порочный круг боли и выйти из лабиринта страданий;
~ навыки саморегуляции и практическое руководство по самопомощи даже для тех, кто уже потерял надежду и кому не помог психолог.
Если вам ценно получить экземпляр с автографом автора и личными пожеланиями, напишите «Хочу книгу с автографом» на вотсап или в Telegram, указанным ниже.
Стоимость экземпляра с автографом и пожеланиями от автора - 3000р.
Приобретая такой экземпляр, вы также получите щедрый бонус - скидку 30% на участие в легендарной авторской программе Олега Юрьевича Болдырева «ПРОРЫВ», новый поток которой стартует уже в октябре🔥
Кто хочет получить книгу с автографом + бонусом 30% на участие в ПрорыВе пишите👇🏻
Вотсапп
wa.me/79888918882
Телеграм
t.me/iri_fill
С уважением, команда О. Ю. Болдырева.
1 week ago | [YT] | 4