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【STUDY知恵袋】記憶を引き出し強化する「アクティブリコール」

アクティブリコールは、学習した情報を能動的に思い出すプロセスです。この方法では、単に情報を読み返すのではなく、記憶から情報を自発的に引き出すことにより、記憶の定着を促します。研究により、この技術は特に長期記憶の形成に効果的であることが示されています。

[具体例] 生物学の試験前に、教科書やノートを見ずに主要な概念を白紙に書き出してみる。その後、正確さを確認するために教材と照らし合わせる。

4 months ago | [YT] | 11