메르헨 Marchen

📖 싸이프레스 출판사 X 메르헨 📖

안녕하세요 메리들 :) 메르헨입니다.
지난번 올라간 [마음 고요 미술관] 플레이리스트는 잘 들어보셨나요?
영상에서 소개해드린 도서는 심리 맞춤형 스티커 아트 테라피북, 『마음 고요 미술관』 입니다.

아트 테라피북이라니, 정말 신선하지 않나요?
스티커 한 장 한 장 붙이는 동안 마음이 천천히 고요해지는…
그런 ‘작은 쉼표‘ 같은 책이에요.

🏞️ 책 소개

당신의 감정을 고요하게 돌보는 작은 선택,
손끝으로 완성하는 나만의 미술관.

《마음 고요 미술관》 시리즈는
우울·불안·스트레스처럼 현대인이 가장 자주 마주하는 감정들을 위해
거장의 명화 10점을 엄선해 폴리곤 스티커 아트로 재해석한 아트 테라피 북입니다.

숫자를 따라 스티커를 한 조각씩 붙여가는 단순한 손끝 몰입 활동은
잡념을 줄이고 마음을 차분하게 만드는 명상적 효과가 있으며,
반복적 움직임은 정서적 안정과 부정적 사고의 고리를 끊는 데
도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

‘생각 없이 따라가기만 해도 몰입되는 구조’로 설계되어
답답한 마음을 환기시키고
혼잡한 생각을 차분하게 정리하는 데 도움을 줍니다.

각 권에는
우울을 직관적으로 마주할 수 있는 작품부터,
메리 카사트·르누아르처럼 따스함을 건네는 작품,
넓은 시야와 밝은 색감으로 스트레스를 환기시키는 풍경 등
감정 회복에 특화된 명화 10점이 담겨 있습니다.

정신건강의학과 전문의 신동근 원장과
미술치료 전문가 유미 교수가 직접 감수해
각 작품이 어떤 감정에, 왜 도움이 되는지
심리적 관점에서 친절하게 안내합니다.

우울하게 무기력한 날,
끝없이 생각이 몰려오는 순간,
아직 오지 않은 일로 마음이 불안해질 때—

《마음 고요 미술관》은
당신이 잠시 머무를 수 있는 조용한 안식처가 되어줄 것입니다.

스티커 한 장, 한 장 붙이는 동안
마음도 아주 조금씩 밝아지고 고요해지기를.
그리고 완성된 명화가 당신의 공간 한편에서
오래도록 따뜻한 빛을 내기를 바랍니다. ✨

product.kyobobook.co.kr/detail/S000218666819 (우울)
product.kyobobook.co.kr/detail/S000218667069 (불안)
product.kyobobook.co.kr/detail/S000218667044 (스트레스)

🏞️ 참여 양식

우린 때때로, 아무에게도 말하지 못한 마음을 품은 채
혼자 조용히 속삭이곤 해요.
“나는 어떻게 살아내고 있을까?”

어떤 날은 이유도 모르게 불안이 밀려오고,
어떤 날은 마음이 축축하게 가라앉아 움직이기조차 어려워지고,
어떤 날은 끝도 없이 쌓인 스트레스가
나를 조금씩 갉아먹는 듯 느껴지기도 하지요.

그럴 때 필요한 건,
거창한 위로가 아니라
잠시 멈춰 숨을 고를 수 있는 아주 작은 ‘고요’일지 모릅니다.
손끝 하나, 스티커 한 장에 마음이 조금씩 가라앉는 순간처럼요.

댓글에 [이벤트 참여] 문구와 함께
요즘 내 마음을 가장 흔드는 감정을 적어주세요

《마음 고요 미술관》 시리즈의 불안/우울/스트레스
각 5권씩 총 15분께 도서를 선물해 드립니다.

📚 제가 직접 사연을 읽어보고 드리고 싶은 도서를 선정해 드릴 계획입니다 📚
(이벤트 참여 문구가 없으면 당첨자 명단에서 제외됩니다.)

기간: 12월 3일 수요일 ~ 12월 9일 화요일 (일주일간 진행)
당첨자 발표: 12월 14일 일요일 채널의 고정 댓글로 발표

💡채널 알림 설정, [이벤트 참여] 문구 꼭꼭 확인해주세요!💡

1 week ago | [YT] | 93