Лада Лебедева

Восстановление после родов

Это целая программа мероприятий.

Что она включает в себя?

Восстановление физических сил и эмоционального самочувствия

Восполнение всех ресурсов организма, потраченных на вынашивание и при кормлении

Приведение в порядок тела - восстановление кожи на животе, его подтяжка, восстановление веса.

На каждый шаг есть свой набор действий.

Об этом будут публикации на неделе

Подпишись на @lada.lebedevaa , чтобы найти то, что нужно тебе, пополнить свои знания. И применить до результата на 100% в яблочко по твоим критериям

В комментариях или в личные сообщения напишите, чтобы вам хотелось знать конкретно

2 years ago | [YT] | 0