— Хочешь начать тренироваться? Проведи плохую тренировку.
— Хочешь начать медитировать? Сядь на 5 минут, даже если всё будет отвлекать.
— Хочешь начать что-то новое? Освободись от старого.
Сделать плохо — значит дать себе право на первый шаг. Это не про качество, а про запуск процесса. Про привычку, новую идентичность, новые нейронные связи.
Плохое можно улучшить. А вот если ничего не делать, то и улучшать будет нечего.
Сделай неровно, неуклюже, неидеально. Получишь опыт, который сможешь совершенствовать.
Сила рождается не в момент идеального старта, а в умении идти вперёд, даже в плохих условиях.
neofit
Сделай это плохо.
Это для тех, кто не знает с чего начать.
Кто ждёт идеальных условий, настроения, формы.
Просто начни.
— Хочешь начать тренироваться? Проведи плохую тренировку.
— Хочешь начать медитировать? Сядь на 5 минут, даже если всё будет отвлекать.
— Хочешь начать что-то новое? Освободись от старого.
Сделать плохо — значит дать себе право на первый шаг.
Это не про качество, а про запуск процесса. Про привычку, новую идентичность, новые нейронные связи.
Плохое можно улучшить.
А вот если ничего не делать, то и улучшать будет нечего.
Сделай неровно, неуклюже, неидеально. Получишь опыт, который сможешь совершенствовать.
Сила рождается не в момент идеального старта, а в умении идти вперёд, даже в плохих условиях.
Идеальный момент — сейчас.
Больше пользы и мотивации здесь: t.me/arseniy_kim
2 weeks ago | [YT] | 588