Счастье — это не точка в будущем, а состояние, которое доступно уже в эту минуту. Закрой глаза на пару секунд… и просто заметь своё дыхание. Ты жив. Ты дышишь. Это уже чудо. Оглянись вокруг: даже в самой простой обстановке есть что-то, что даёт тебе жизнь — свет, воздух, земля под ногами. Благодарность за эти малые дары открывает поток радости. Попробуй прямо сейчас почувствовать своё тело — руки, сердце, улыбку на лице. Скажи себе: «Я разрешаю себе быть счастливым». Счастье — это тишина внутри, принятие момента, умение не искать поводов для радости, а видеть их в том, что есть.
И помни: счастье всегда в настоящем, не в воспоминаниях и не в мечтах.
💫 Если хочешь идти глубже в осознание, учиться видеть свет даже в самых сложных моментах — присоединяйся к нашему пути. Поделись в комментариях, что делает счастливым тебя прямо сейчас! 🔥
СОЗНАНИЕ без границ l Анар Дримс
Как почувствовать себя счастливым прямо сейчас?
Счастье — это не точка в будущем, а состояние, которое доступно уже в эту минуту. Закрой глаза на пару секунд… и просто заметь своё дыхание. Ты жив. Ты дышишь. Это уже чудо.
Оглянись вокруг: даже в самой простой обстановке есть что-то, что даёт тебе жизнь — свет, воздух, земля под ногами. Благодарность за эти малые дары открывает поток радости.
Попробуй прямо сейчас почувствовать своё тело — руки, сердце, улыбку на лице. Скажи себе: «Я разрешаю себе быть счастливым».
Счастье — это тишина внутри, принятие момента, умение не искать поводов для радости, а видеть их в том, что есть.
И помни: счастье всегда в настоящем, не в воспоминаниях и не в мечтах.
💫 Если хочешь идти глубже в осознание, учиться видеть свет даже в самых сложных моментах — присоединяйся к нашему пути. Поделись в комментариях, что делает счастливым тебя прямо сейчас! 🔥
3 months ago | [YT] | 4