💬 Как сказать близкому: «Я вижу, тебе тяжело…» — и не быть отвергнутым?
Когда рядом тот, кто тонет в тревоге, злится, замыкается или жалуется на жизнь, нам хочется помочь. Но как?
Сказать: «Тебе нужен психолог»?
👉 Это почти всегда звучит как упрёк.
А если молчать, ты просто бессильно наблюдаешь, как человек разрушается.
В новом видео я говорю о том, как предложить помощь психолога — так, чтобы это было услышано.
Без давления и упрёков, без спасательства.
🤍 Там — фразы, которые помогают.
🤍 Примеры, которые работают.
🤍 И напоминание: вначале — маска на себя
Надежда РАЙХ. Психология ПЕРЕМЕН
💬 Как сказать близкому: «Я вижу, тебе тяжело…» — и не быть отвергнутым?
Когда рядом тот, кто тонет в тревоге, злится, замыкается или жалуется на жизнь, нам хочется помочь. Но как?
Сказать: «Тебе нужен психолог»?
👉 Это почти всегда звучит как упрёк.
А если молчать, ты просто бессильно наблюдаешь, как человек разрушается.
В новом видео я говорю о том, как предложить помощь психолога — так, чтобы это было услышано.
Без давления и упрёков, без спасательства.
🤍 Там — фразы, которые помогают.
🤍 Примеры, которые работают.
🤍 И напоминание: вначале — маска на себя
🎥 Смотри полное видео здесь:
👉 https://youtu.be/lABpuOd1i0Y
📩 А ты когда-нибудь предлагал близкому человеку обратиться к психологу?
Что помогло, а что оттолкнуло?
Расскажи в комментариях, это может помочь другим 💬
#какпомочьблизкому #психологдляблизкого #убеждаемужа #психологияотношений #психологическиетравмы #отказотпомощи #стигматерапии #какпоговоритьсблизким #надеждарайх #психологияперемен #психологонлайн #мотивациянаизменения #страхипсихолога #психологическаяпомощь #тревога #апатия #депрессия #эмоциональноездоровье #психологическоесопротивление #какначатьтерапию #психологическиеграницы
1 week ago | [YT] | 0