Jeff & Inthira
「沉澱的日子總是安靜無聲的」一年半前從90kg 的胖子減下來後我發覺到我要的不是瘦而是一個使我由內而外使我更強大的修煉場而我選擇了健身。如過選擇了那那不如把它做到最好？ 於是這一年我開始自己上課就這樣除了獲得更強大，更自律的的自己。一年後的今天我也考獲了全球最有權威的健身協會IFBB所頒發的運動營養師以及私人教練證書📄英文圈有一句話叫做［教不會一個老狗新招］但我想告訴大家一個人的改變和年齡無關而是你的動機，經歷和毅力。最後，不知道有沒有機會收到大家的祝福🫶🏻一人一句恭喜呢🤣
7 months ago | [YT] | 1,321
@AmosG-eb8sg
Jeff,感觉你现在散发着一股男人特有的魅力… 现在的你稳重、有气质… 相信你会越来越好！
7 months ago | 9
@林美-p3d
非常開心看你倆從相戀相愛，到步入禮堂，從新婚夫妻蛻變成為父母，生小孩的辛苦到看到兒女成長的喜悅，這一切是多麼不容易，希望你倆相愛相知相惜永遠幸福快樂
7 months ago | 0
@user-cl1rv1ob4q
恭喜🎉恭喜🎉健康真的很
@adawong2859
Jeff..恭喜恭喜，祝你身體健康，家庭幸福美滿
7 months ago | 5
@agneslau1488
恭喜你！
@jiayangan108
恭喜~
7 months ago | 2
@Pubg10ucspin
恭喜恭喜～
@wilsonytq9119
恭喜恭喜 ！！
@KITTYKITTY.KITTY100
JEFF 恭喜
@xu3396
来自南美洲的祝福 ❤️
@paulinegan7362
恭喜恭喜🎉🎉
@kkmammychan9446
Congratulations 🎉
@leongchunchew9188
恭喜😆
@yvonneyong8226
Congratulations 🎊
7 months ago | 1
@yvonne1423
恭喜
@willchoong
恭喜你。你的努力付出了
@cherrywong18
恭喜你，有志者事竟成😎
@toexpresslovenottoimpress7844
恭喜 很厉害
@elsonchen1150
好厲害
@step.1703
Congratulations 🎊Love U& Inthir
7 months ago (edited) | 0
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Jeff & Inthira
「沉澱的日子總是安靜無聲的」
一年半前從90kg 的胖子減下來後我發覺到我要的不是瘦而是一個使我由內而外使我更強大的修煉場而我選擇了健身。
如過選擇了那那不如把它做到最好？ 於是這一年我開始自己上課
就這樣除了獲得更強大，更自律的的自己。
一年後的今天我也考獲了全球最有權威的健身協會IFBB所頒發的運動營養師以及私人教練證書📄
英文圈有一句話叫做［教不會一個老狗新招］但我想告訴大家一個人的改變和年齡無關而是你的動機，經歷和毅力。
最後，不知道有沒有機會收到大家的祝福🫶🏻一人一句恭喜呢🤣
7 months ago | [YT] | 1,321