Arthur Hill Fitness

🔥 Ce dimanche, je fais un LIVE ultra-important sur ma chaîne GETFIT :
“Comment ne pas prendre 2 à 3 kg en décembre (tout en profitant des repas)”

Décembre, c’est le mois où tout le monde prend du poids.
Pas à cause d’un repas.
Mais à cause de l’accumulation : invitations, apéros, fatigue, stress, baisse du sport…

Et pourtant :

👉 il est tout à fait possible de passer les fêtes sans prendre un gramme
👉 tout en profitant de chaque repas sans frustration

Dans ce LIVE, je vais te montrer exactement :

• comment gérer les repas “riches’’ sans ruiner ta semaine
• comment éviter la prise de poids sans te priver
• comment organiser tes journées pour compenser facilement
• la stratégie que j’utilise avec mes clientes GETFIT
• quoi faire AVANT – PENDANT – APRÈS un repas festif
• et surtout : comment commencer janvier sans 3 kg à perdre

Ce n’est pas un live culpabilisant.

C’est un live pour apprendre à profiter intelligemment, sans prise de tête et sans yoyo.

🎯 Le live est ce dimanche à 18h.

⚠️ IMPORTANT : pour le voir, tu dois être abonnée à ma chaîne GETFIT.
Sinon YouTube ne te préviendra pas et tu ne pourras pas y participer.

👉 Abonne-toi maintenant pour ne pas le manquer ici : youtube.com/@GETFIT-ACCOMPAGNEMENT/featured

(Et active la cloche 🔔 sur la chaîne GETFIT)

5 days ago | [YT] | 1