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【每天的生活從念佛開始】
文：慧淨法師

所謂「一年之計在於春，一日之計在於晨」。

每一天的生活從念佛開始，所以每一天，阿彌陀佛肯定都跟我們同出同入，護佑著我們，使我們平安，使我們增福慧、消業障，讓我們能夠相應於我們身分而滿我們的願。

一天的生活怎樣從念佛開始呢？早上眼睛一睜開，或者先坐在床鋪上靜坐念佛；或者刷牙洗臉之後，到佛堂上香，然後在佛堂念佛；或者找一個比較舒適的地方靜坐念佛。

我常常強調，早上有三淨（靜）：也就是心神寧靜、空氣清淨、環境安靜。我也建議大家儘量以打坐的方式來念佛，因為身體能夠不動，心就比較容易寂靜；以寂靜的身心持念彌陀萬德洪名，最能夠養成習慣，最能夠獲得寂靜的體會。坐久了，也可以到外面去呼吸新鮮的空氣，到外面去調節坐久的身體，但依然不離開念佛，行住坐臥都是一句佛號，念念不捨，所謂淨念相繼。當然，如果不能打坐的話，也可以經行念佛、拜佛念佛，或者「行、拜、坐」互相調整。

一天當中如果有時間，可以重複這樣做，這樣就能養成念佛的習慣，也能夠跟阿彌陀佛的本願相呼應。當然，我們的往生完全是靠阿彌陀佛的悲心、願力、功德力；而阿彌陀佛的悲心、願力、功德力，都在這句名號當中，只要專稱彌陀佛名，便可獲得阿彌陀佛願力的加持與救度。只是養成這樣的念佛習慣，就會少苦少惱，更有法喜。