A veces lo más difícil no es la práctica en sí, sino encontrar el tiempo para ella. 🙃 Entre el trabajo, la familia y las obligaciones del día a día, el yoga queda en un “mañana empiezo”… y ese mañana nunca llega.
La buena noticia es que no tienes que hacerlo sola. Con un buen acompañamiento, con una guía que te recuerde el camino y una comunidad que te apoye, crear una rutina de práctica consciente es posible. 🌱✨
Por eso he preparado un desafío de 5 días en WhatsApp, donde cada día recibirás prácticas y consejos personalizados según tu energía, tus emociones y el estilo de yoga que más resuene contigo. No estarás sola, estarás acompañada en cada paso.
Xuan Lan Yoga
A veces lo más difícil no es la práctica en sí, sino encontrar el tiempo para ella. 🙃 Entre el trabajo, la familia y las obligaciones del día a día, el yoga queda en un “mañana empiezo”… y ese mañana nunca llega.
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2 weeks ago | [YT] | 231