Invidious

Благодарность, которую мы не умеем удержать🫴🏻

Здравствуйте, мои дорогие.
⠀
Когда кто-то говорит вам «спасибо» — что вы отвечаете?

Очень часто вместо простого «да, мне приятно», мы начинаем торопливо отнекиваться.

«Ой, да пустяки», «Что вы, не стоит», «Я просто сделала, что должна».
⠀
И каждый раз, говоря так, мы будто вычеркиваем из своей жизни то хорошее, что сделали.
⠀
Не потому что хотим обесценить — а потому что нас так научили.
⠀
Что хорошо — быть скромной. Что помощь — не повод для признания. Что искренняя забота должна оставаться тихой.
⠀
Многие из нас выросли с мыслью, что быть полезной — это «по умолчанию». Что благодарность — это почти излишек. Что если уж и сделали добро, то незачем на этом останавливаться.
⠀
Но правда в том, что благодарность — это не про гордыню.
⠀
Когда другой человек говорит вам: «Ты мне помогла» или «Без тебя бы не справилась», он не делает вам одолжение.

Он видит вас. Он чувствует, что за этим — ваш труд, ваше сердце, ваша энергия.
⠀
И если в этот момент вы отводите взгляд и говорите: «Да ладно, это пустяк» — вы обесцениваете не только себя, вы как будто отменяете саму теплоту между вами.
⠀
А ведь бывает, что за словами благодарности стоит что-то большее, чем просто вежливость.

Иногда это — признание,
иногда — попытка сказать «ты важна», а иногда — глубокое «я это чувствую, и я это храню».
⠀
Почему мы так боимся принять это?
⠀
Может быть, потому что сами себе не позволяем видеть свою ценность.
⠀
Но принимать благодарность — это тоже умение.

Это зрелость, которая говорит: я знаю, что сделала хорошо, я не требовала ничего взамен, но если это было важно для другого — я могу это увидеть и сохранить в себе.
⠀
Это про уважение к тому свету, который вы принесли в чью-то жизнь.
⠀
Вы имеете право чувствовать, что вы были нужной. Имеете право согреваться в ответном тепле.
⠀
В мире и так слишком много людей, которые обесценивают чужое. Не становитесь одной из них — по отношению к себе.
⠀
Когда вас благодарят — не торопитесь отвернуться. Пусть эти слова отзовутся внутри, как знак: я была в чьей-то жизни добром.
⠀
И это не мелочь. Это — смысл.
⠀
С любовью и верой в вашу значимость, Анна Арджеванидзе🇺🇦🇬🇪