Негативные установки это часть жизни. Они приходят и уходят, как тень над нами. Но иногда они проявляются в гораздо более заметном виде.
Они сотрудничают с нашими мыслями и эмоциями на такой степени, что могут влиять на нашу жизнь, работу, отношение.
Последствия негативных установок хорошо известны, в момент трудности, неуверенность в себе, плохое здоровье, высокий уровень стресса и избегание контактов с людьми. Знакомо?
Негативные установки - это мысли, которые препятствуют нам добиться успеха и счастья в жизни.
Люди, которые постоянно думают о своих неудачах, о своих недостатках и о том, что они никогда не смогут добиться успеха, могут страдать от депрессии, тревожности и других психических расстройств. Эти люди часто теряют интерес к жизни и не могут наслаждаться простыми вещами.
Помните, единственное, что мы можем контролировать на 100% — это наши мысли. А значит, ответственность за наши результаты лежит на наших с вами плечах.
Когда человек понимает, что ответственность за его жизнь, результаты и уровень счастья лежит на нем, то уже не получится строить из себя жертву и обвинять в своих провалах окружающих.
Начните следить за своими мыслями, и оценивать их, откуда они, приведут они Вас к той жизни о которой мечтаете. Начните жить осознанно, закладывайте в свою голову позитивные установки, читайте биографии успешных людей, пообщайтесь с людьми которые тоже такое пережили, найдите себе наставника или коуча.
Будте оптимистом, но трезво оценивайте все риски, оставьте прошлые ошибки, приймите это как бесценный опыт.
Недостаточно просто начать делать что-то иначе. Важно — начать думать иначе! Да и, собственно, вряд ли мы начнем делать что-то иначе, если думаем по-старому. Вот такой замкнутый круг.
Ты Всё Сможешь
Последствие негативных установок и как их убрать.
Негативные установки это часть жизни. Они приходят и уходят, как тень над нами. Но иногда они проявляются в гораздо более заметном виде.
Они сотрудничают с нашими мыслями и эмоциями на такой степени, что могут влиять на нашу жизнь, работу, отношение.
Последствия негативных установок хорошо известны, в момент трудности, неуверенность в себе, плохое здоровье, высокий уровень стресса и избегание контактов с людьми. Знакомо?
Негативные установки - это мысли, которые препятствуют нам добиться успеха и счастья в жизни.
Люди, которые постоянно думают о своих неудачах, о своих недостатках и о том, что они никогда не смогут добиться успеха, могут страдать от депрессии, тревожности и других психических расстройств. Эти люди часто теряют интерес к жизни и не могут наслаждаться простыми вещами.
Помните, единственное, что мы можем контролировать на 100% — это наши мысли. А значит, ответственность за наши результаты лежит на наших с вами плечах.
Когда человек понимает, что ответственность за его жизнь, результаты и уровень счастья лежит на нем, то уже не получится строить из себя жертву и обвинять в своих провалах окружающих.
Начните следить за своими мыслями, и оценивать их, откуда они, приведут они Вас к той жизни о которой мечтаете. Начните жить осознанно, закладывайте в свою голову позитивные установки, читайте биографии успешных людей, пообщайтесь с людьми которые тоже такое пережили, найдите себе наставника или коуча.
Будте оптимистом, но трезво оценивайте все риски, оставьте прошлые ошибки, приймите это как бесценный опыт.
Недостаточно просто начать делать что-то иначе. Важно — начать думать иначе! Да и, собственно, вряд ли мы начнем делать что-то иначе, если думаем по-старому.
Вот такой замкнутый круг.
#психологияличности #психологияотношении #психологонлайн
2 years ago | [YT] | 0