С помощью специальных крий (упражнений) через концентрацию и центр воли мы учимся управлять жизненной силой, сознательно направляя её в определённые участки тела.
Работа происходит на трёх уровнях: через движение, специальный тип дыхания, направление внимания. Напрягая части тела, мы наполняем их энергией, расслабляя – отпускаем накопившееся мышечное и психическое напряжение.
В энергизации важно помнить, что внутренняя работа – важнее внешней.
«Жизненная сила прана поступает во все части тела и преобразует их благодаря вашей ментальной проекции. Происходит сознательный акт пранизации тела. Прана начинает пробуждаться, человек начинает лучше чувствовать своё тело и менять его на глубинном уровне». Имрам
Друзья, если вы уже пробовали практику энергизации с Имрамом или практикуете регулярно после семинара, поделитесь ощущениями и результатами ❤️
Имрам Крийя - Йога
Как работает энергизация тела
С помощью специальных крий (упражнений) через концентрацию и центр воли мы учимся управлять жизненной силой, сознательно направляя её в определённые участки тела.
Работа происходит на трёх уровнях: через движение, специальный тип дыхания, направление внимания. Напрягая части тела, мы наполняем их энергией, расслабляя – отпускаем накопившееся мышечное и психическое напряжение.
В энергизации важно помнить, что внутренняя работа – важнее внешней.
«Жизненная сила прана поступает во все части тела и преобразует их благодаря вашей ментальной проекции. Происходит сознательный акт пранизации тела. Прана начинает пробуждаться, человек начинает лучше чувствовать своё тело и менять его на глубинном уровне». Имрам
Друзья, если вы уже пробовали практику энергизации с Имрамом или практикуете регулярно после семинара, поделитесь ощущениями и результатами ❤️
#энергизация #техникикрийя
1 week ago | [YT] | 77