Métamorphose, éveille ta conscience

LES 3 PILIERS POUR BIEN VIEILLIR (ACCOMPAGNER SES PARENTS) AVEC LE DR. BRUNO OQUENDO 🗝
https://youtu.be/umKa1GpqlC4

✨ Comment distinguer un vieillissement normal d’un signe alarmant ?
✨ Comment aider sans infantiliser nos aînés ?
✨ Comment l’alimentation, le sommeil et l’activité peuvent préserver l’autonomie ?
✨ Quels conseils pour les aidants et familles au quotidien ?

👉 Alexandre Dana reçoit le Dr Bruno Oquendo, gériatre, pour une conversation essentielle sur l'art de bien vieillir et d'accompagner nos proches avec respect et bienveillance. 🌿👵🏻👴🏻

Un épisode riche en conseils pratiques, à découvrir sans tarder ici : https://youtu.be/umKa1GpqlC4 🎧
Et pour aller plus loin, retrouvez son livre "Mes parents vieillissent", publié aux Éditions Vuibert. 📚

#BienVieillir #Aidants #Gériatrie #SantéDesAînés #Respect #Autonomie #Intergénérations

6 days ago | [YT] | 53