Что делать, если вы чувствуете вину: ‘это я не уберёг’
Очень часто, особенно у родителей, я слышу: “Это же я виноват… Я должен был проследить… Я недосмотрел… Не воспитал…” Я понимаю, почему вы так чувствуете.
Когда происходит беда, разум ищет причину. И проще всего — обвинить себя. Но давайте честно. Мир сложнее.
Люди делают ошибки. Иногда — страшные. Иногда — глупые. Иногда — необратимые.
Но даже если ваш близкий оступился, ваша вина здесь — не обязательна. Вы не следователь. Не судья. И точно не Бог.
Вы — человек, который оказался в беде вместе с другим человеком.
А значит, вы не должны раздавливать себя чувством вины. Сейчас важнее не “кто виноват”, а кто поможет.
И если вы сейчас рядом с этим человеком — вы уже делаете больше, чем 90% других. Вы не отвернулись. Вы не бросили.
И это — уже подвиг.
Не карайте себя. Вы нужны. Не как обвинитель, а как опора.
Адвокаты по уголовным делам || Клинников Евгений
Что делать, если вы чувствуете вину: ‘это я не уберёг’
Очень часто, особенно у родителей, я слышу:
“Это же я виноват… Я должен был проследить… Я недосмотрел… Не воспитал…”
Я понимаю, почему вы так чувствуете.
Когда происходит беда, разум ищет причину. И проще всего — обвинить себя.
Но давайте честно.
Мир сложнее.
Люди делают ошибки.
Иногда — страшные.
Иногда — глупые.
Иногда — необратимые.
Но даже если ваш близкий оступился, ваша вина здесь — не обязательна.
Вы не следователь. Не судья. И точно не Бог.
Вы — человек, который оказался в беде вместе с другим человеком.
А значит, вы не должны раздавливать себя чувством вины.
Сейчас важнее не “кто виноват”, а кто поможет.
И если вы сейчас рядом с этим человеком — вы уже делаете больше, чем 90% других.
Вы не отвернулись. Вы не бросили.
И это — уже подвиг.
Не карайте себя. Вы нужны. Не как обвинитель, а как опора.
3 months ago | [YT] | 0