哇賽心理學

我們會在夢裡完成一場沒能說出口的遺憾。
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現實中壓抑的慾望、不被允許的想像、不敢面對的過去，都會在夢裡找一個出口，用一種混亂但真實的方式重新演一遍。
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動畫電影《盜夢偵探》的主角千葉敦子，是腦神經研究所的研究員，他們開發了一款夢境裝置「DC mini」，可以讓操作者進到他人的夢境當中，進行心理治療。
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也因此她獲得了一個夢境的身分「小辣椒」。
小辣椒與她現實中自身拘謹的個性不同，非常活潑直爽。經常使用DC mini，潛入別人夢裡，幫他們處理內在的衝突與矛盾。
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導演今敏在其他作品裡，曾描述人類心靈最厲害的兩大魔術：
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🪄第一個魔術，把自己「一分為二」
我們能把內在分成「自我」與「陰影」；「好的自體」與「壞的客體」。正因為人類有外表和心靈、有內外之分，才有辦法造就這個魔術。
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🪄第二個魔術「穿牆」
我們可以讓現實滲透進夢境，或讓夢境反過來影響現實。例如，白天無法處理的事情，晚上就會變成夢，在夢裡消化或演練一遍後，回饋到我們內心深處。然後延伸到現實，讓我們能夠稍微和解，或帶有預言的感覺，在現實重現。
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有時候個案他們會跟我抱怨多夢的困擾，但夢不是無關痛癢的幻想，它其實一直都在努力幫我們消化這個世界、調節情緒、整合我們的慾望與期待。
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電影開場，粉川警官就自稱他不喜歡電影。但其實，他曾夢想過拍電影。
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粉川高中有一位好友，他們曾約定一起完成電影夢。但和現實妥協的粉川，先放棄了約定和夢想，當上了警察。而好友仍獨自努力，卻提前過世了。粉川內心充滿罪惡感，自責到忘卻了這一切。
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使用DC mini，進入夢境後，他發現在夢中追逐犯人時，總是會出現一個少年在追逐中意外死亡，但他卻一直看不清少年的臉。那個少年，可能就是他的「陰影」，那個沒被實現的自己。
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夢境不是來困擾我們的，而是讓我們有機會與自己和解，推進人生繼續向前。
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粉川最終發現，夢中所謂的兇手，以及在追逐中死亡的少年，都是自己。而他看到的殺人現場與追逐，其實就是他們曾拍過的警匪片橋段，也是他和朋友拍得最好的一部片。
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夢裡的死亡，不一定是結束，有時候反而是轉向與重生。粉川雖然不再拍片，但那段記憶、那個夢中沒活成的自己，其實某種程度上幫他重新找到方向，讓他現實中成為了警察。
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「夢」的確讓人感到焦慮，但那份焦慮的來源，其實是因為夢境與現實的鴻溝，被越拉越大。如果我們願意承認、接住這個夢，而不是試圖消滅誰，夢境與現實就不會互相干擾、彼此入侵、崩壞。而是能彼此慢慢靠近，隔著界線、相互理解。
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*本文摘錄編寫自「哇宅心追劇ep08｜人人都需逃避現實：解析今敏的造夢世界」節目內容。
主談人：心理師Nana、黃伯穎 精神科主治醫師（收聽👇）
https://www.youtube.com/watch?v=sDcZU...

2 days ago | [YT] | 120