Наш мозг умеет создавать чудовищно реальные иллюзии во сне. Взять тот же сонный паралич: тело еще не проснулось, а сознание уже включилось. Дышать трудно — и вот вам уже кажется, что вас «душит домовой».
Это лишь несколько граней сна. Принес вам новый подкаст, где рассмотрели этот процесс со всех сторон. Гость выпуска — Михаил Полуэктов, сомнолог и кандидат медицинских наук.
Когда мы научимся «записывать сны на камеру»? Как сон спасает нас от Альцгеймера? И можно ли спать по 4 часа, как Трамп?
Глеб Соломин
Вещие сны реально предсказывают будущее?
Наш мозг умеет создавать чудовищно реальные иллюзии во сне. Взять тот же сонный паралич: тело еще не проснулось, а сознание уже включилось. Дышать трудно — и вот вам уже кажется, что вас «душит домовой».
Это лишь несколько граней сна. Принес вам новый подкаст, где рассмотрели этот процесс со всех сторон. Гость выпуска — Михаил Полуэктов, сомнолог и кандидат медицинских наук.
Когда мы научимся «записывать сны на камеру»? Как сон спасает нас от Альцгеймера? И можно ли спать по 4 часа, как Трамп?
Смотреть 👇
https://youtu.be/Y8WzNeP1yYk
https://youtu.be/Y8WzNeP1yYk
https://youtu.be/Y8WzNeP1yYk
1 month ago | [YT] | 492