1 декабря начала всё менять🐬 Теперь всё по-другому☀️ Поняла, что хочу поменять в жизни🙏, составила все это в планы на недели и посчитала примерный бюджет чтоб все это внедрить ☀️🙏
Они касаются несколько сфер
ЗДОРОВЬЕ: включаю растяжку‼️, тренажерку, бассейн, продолжить также ходить только теперь раз в неделю в лес, возможно с увеличением 2 раза в неделю❤️
ПИТАНИЕ: я хочу внести привычку питаться больше овощами, фруктами, более хорошо для организма, хочу наладить пищеварение, начать готовить более полезные и вкусные блюда🙏, готовить хорошие ,полезные сладости🙏
УЧЕБА: я хочу начать учить английский, думаю начать с 2 раз в неделю и учить именно английский для путешествий, больше читать книг 🙏
МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ: я хочу научится по другому реагировать на стресс, я хочу меньше вспышек своих бурных эмоций 🔥, я хочу более спокойно жить,в гармонии 🙏 решила практиковать медитации по 5-10 минут утром🙏, и за час до сна отключать телефон.
РАБОТА: С 1 ДЕКАБРЯ я отказалась от проектов ,где развивала кого-то, на себя у меня очень мало времени ,поэтому я закрыла все проекты по продвижению ДРУГИХ И СЕЙЧАС Я ТОЛЬКО КОНЦЕНТРУРУЮ ВНИМАНИЕ НА СВОЕМ НАПРАВЛЕНИИ❤️🙏☀️🐬 А еще больше творчества 🚀 🚀 больше время на развития себя и это тоже скажется положительно на работу.
ФИНАНСЫ: пока область меня устраивает, планирую увеличивать его без фанатизма, деньги идут на легкость и уверенность🙏
ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ: сработает притяжение❤️мы притягиваем себе подобных.
Арсений и Даша
1 декабря начала всё менять🐬
Теперь всё по-другому☀️
Поняла, что хочу поменять в жизни🙏, составила все это в планы на недели и посчитала примерный бюджет чтоб все это внедрить ☀️🙏
Они касаются несколько сфер
ЗДОРОВЬЕ: включаю растяжку‼️, тренажерку, бассейн, продолжить также ходить только теперь раз в неделю в лес, возможно с увеличением 2 раза в неделю❤️
ПИТАНИЕ: я хочу внести привычку питаться больше овощами, фруктами, более хорошо для организма, хочу наладить пищеварение, начать готовить более полезные и вкусные блюда🙏, готовить хорошие ,полезные сладости🙏
УЧЕБА: я хочу начать учить английский, думаю начать с 2 раз в неделю и учить именно английский для путешествий, больше читать книг 🙏
МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ: я хочу научится по другому реагировать на стресс, я хочу меньше вспышек своих бурных эмоций 🔥, я хочу более спокойно жить,в гармонии 🙏 решила практиковать медитации по 5-10 минут утром🙏, и за час до сна отключать телефон.
РАБОТА: С 1 ДЕКАБРЯ я отказалась от проектов ,где развивала кого-то, на себя у меня очень мало времени ,поэтому я закрыла все проекты по продвижению ДРУГИХ И СЕЙЧАС Я ТОЛЬКО КОНЦЕНТРУРУЮ ВНИМАНИЕ НА СВОЕМ НАПРАВЛЕНИИ❤️🙏☀️🐬
А еще больше творчества 🚀
🚀 больше время на развития себя и это тоже скажется положительно на работу.
ФИНАНСЫ: пока область меня устраивает, планирую увеличивать его без фанатизма, деньги идут на легкость и уверенность🙏
ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ: сработает притяжение❤️мы притягиваем себе подобных.
1 year ago | [YT] | 1