ماذا ستفعل بعد تحقيق اكبر حلم في حياتك ؟ 🏆
المنطقي انك ستشعر بفرح وفخر شديد 🤩
ولكن 🙃
شعور بالحزن، الوحدة، القلق، الاكتئاب، وفقدان المعنى...
ده اللي شعر بيه بطل الاولمبيات "مايكل فيلبس" بعد ما رجع بيته وهوا حاصل على 4 ميداليات ذهبية
وكأنه بيقول " مااااااه طيب وبعدين ؟"
ومش بس مايكل اللي حس بده، عدد كبير من ابطال الاولمبيات بيمرو بحالة مشابهه، واللي اسمها متلازمة الميدالية الذهبية او gold medal syndrome 🥇
وهي عبارة عن تقلب شديد في المزاج بعد تحقيق انجاز كبير.
وانت كمان ممكن تحس بالشعور ده بعد ما تحقق حاجة كبيرة "نوعا ما" في حياتك، زي التخرج.
او ما يسمى بالpost-graduation Depression 🎓
شعور انك وصلت لنقطة نهاية، او انه لم يعد هناك اهداف! او انك عدت لنقطة الصفر وهتبدأ من الأول عشان تحقق انجاز تاني !
ومع اعتقاد زائف بان الوصول كان هيمنحك سعادة غامرة، بتلاقي خيبة امل كبيرة.
لذلك التركيز على الإنجازات الملموسة، مثل الميداليات أو الجوائز، قد يطغى على القيمة الجوهرية للرحلة، ومتعة العملية نفسها، ونموك الشخصي خلالها. 🤸
فتذكر المقولة المشهورة اللي معرفش مين صاحبها "المتعة في الرحلة مش في الوصول".👌🔥
وفي الطريق للنجاح، استمتع برحلتك 👏
كل الدعم 🫰 كل التوفيق ✨
ما الهدف - ?What's The Point
ماذا ستفعل بعد تحقيق اكبر حلم في حياتك ؟ 🏆
المنطقي انك ستشعر بفرح وفخر شديد 🤩
ولكن 🙃
شعور بالحزن، الوحدة، القلق، الاكتئاب، وفقدان المعنى...
ده اللي شعر بيه بطل الاولمبيات "مايكل فيلبس" بعد ما رجع بيته وهوا حاصل على 4 ميداليات ذهبية
وكأنه بيقول " مااااااه طيب وبعدين ؟"
ومش بس مايكل اللي حس بده، عدد كبير من ابطال الاولمبيات بيمرو بحالة مشابهه، واللي اسمها متلازمة الميدالية الذهبية او gold medal syndrome 🥇
وهي عبارة عن تقلب شديد في المزاج بعد تحقيق انجاز كبير.
وانت كمان ممكن تحس بالشعور ده بعد ما تحقق حاجة كبيرة "نوعا ما" في حياتك، زي التخرج.
او ما يسمى بالpost-graduation Depression 🎓
شعور انك وصلت لنقطة نهاية، او انه لم يعد هناك اهداف! او انك عدت لنقطة الصفر وهتبدأ من الأول عشان تحقق انجاز تاني !
ومع اعتقاد زائف بان الوصول كان هيمنحك سعادة غامرة، بتلاقي خيبة امل كبيرة.
لذلك التركيز على الإنجازات الملموسة، مثل الميداليات أو الجوائز، قد يطغى على القيمة الجوهرية للرحلة، ومتعة العملية نفسها، ونموك الشخصي خلالها. 🤸
فتذكر المقولة المشهورة اللي معرفش مين صاحبها "المتعة في الرحلة مش في الوصول".👌🔥
وفي الطريق للنجاح، استمتع برحلتك 👏
كل الدعم 🫰 كل التوفيق ✨
1 year ago | [YT] | 673