America + L E A N A

Хорошых Выходных ! Как же важно любить себя ! Люби ближнего как самого себя", а как вы будете любить ближнего если вы себя не любите ?
А как себя любить? Ну сначала нужно принять себя- свою внешность, характер и полюбить себя такой какой вы есть, вы у себя одна единственная и неповторимая! Прочь обиды и нигатив, делайте то что доставляет вам удовольствие, научиться говорить нет и избегать неприятных вам людей, стресс это убийца. Хоби, следить за своим здоровьем, любить себя это кушать любимую еду, смеяться и плакать и не стесняться своих эмоций , мы все люди, быть проще и добрее! Дарите добро и комплименты людям от этого и вам будет хорошо, вот попробуйте, это работает! Любить себя надо это не эгоизм. Как говорится счастливая женщина и дети и муж счастливы :) это важно.
Сегодня я встала рано, рано в 4 :30 утра , какой же это кайф! Хочу вставать рано, тогда энергии много и хорошее настроение, радость.. тишина.. мне очень нравится! Зделала упражнения наулице , и ростяжку , душ ,укладка волос, чай и просто лежала на дорожке водворе и слушала птиц и встречала солнышко... с моей хаски и котиками... прекрасный аромат цветов для настроение, я так люблю цветы!
Все спят ..тишина и покой... это счастье радоваться мелочам в жизни ! Для меня это любить себя! И любить природу и животных ❤️🌞👋💐 Всем Хорошего НАСТРОЕНИЯ, крепкого здоровья и добра 🌷🌞

3 months ago | [YT] | 12