Психолог Лилия Король

Заговор на счастливую жись) 😈
Читать 300 раз на восходящую луну притаптывая левой пяткой

Другие люди мне не пренадлежат
Я разрешаю другим людям быть такими какими они есть
Я разрешаю другим людям не соответствовать моим ожиданиям
Я признаю, что не могу управлять чувствами и мыслями других людей
Я разрешаю себе не отвечать за чувства, интерпретации, мысли и поступки других людей
Я разрешаю другим людям думать обо мне то, что им хочется
Я разрешаю себе не нравится другим людям
Я освобождаю себя от обязанности угождать другим, соответствовать их ожиданиям и делать их счастливыми
Я разрешаю себе быть свободным от оценок других людей
Другие люди имеют право жить плохо, не правильно и не так как я хочу, даже угробить себя по собственному разумению.
Есть вещи и ситуации, которые я не должен решать и быть ответственным.
Все, что происходит в мире не должно соответствовать моим ожиданиям.
Я отвечаю за свою жизнь, своих малолетних детей и зависимых животных. Я могу взять опеку над кем-то нуждающимся, только если действительно могу и хочу.
Если мои ожидания не оправдываются, я могу принимать это не ругая себя.
Я сам выбираю как мне реагировать на те или иные события.
Я сам выбираю оставаться ли мне в тех или иных отношениях.
Я выбираю быть мне счастливым сам, ежедневно, ежечастно и ежеминутно.
Я влияю на интерпретации реальности, свою психологическую зрелость, опоры и личные границы.
Это моя ответственность!

Сплюнуть три раза через левое плече. Уйти не оборачиваясь!))
😸😈

1 month ago | [YT] | 278