GO!진엽

많은 구독자님들이 걱정해주셔서
며칠 동안 참 민망하면서도…
정말 감사한 시간이었습니다.
덕분에 큰 위안이 되었고,
이제 많이 좋아져 일상에 복귀했어요. 🙏

매년 건강검진도 받고 있으니
“고지혈증? 콜레스테롤?
그냥 40대면 다 있는 거 아냐?”
하고 가볍게 넘겼던 게 화근이었네요.

의사 선생님께도 한 소리 들었습니다.
그게 쌓이면 혈류 흐름이 막히고
뇌와 심장까지 문제로 이어질 수 있다고…
뇌 CT에 경동맥 검사까지 꼼꼼히 보게 되었어요

오늘은 이명 때문에 귀 검진도 받았는데
좌우가 조금 달라서 멀미 같은 증상도
있었던 것 같아요.
중증은 아니라 하셨지만
앞으로 더 잘 관리해보려고 합니다.

검진보다 중요한 건
받은 결과를 제대로 이해하고,
그에 맞게 처방·관리를 이어가는 일이라는 걸
이번에 크게 느꼈어요.

연식이 된 자동차도
“나 아직 쌩쌩한데?”라고 말한다고
정비를 안 해도 되는 건 아니니;
저도 물·햇빛·휴식 좀 챙기면서
살뜰히 관리를 해보려구요

모두들, 괜찮을 때.
바쁠 때일수록.
조금 더 건강하게 자신을 돌봐주세요.

우리 다 같이 오래오래,
튼튼하게 걸어가봅시다.

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5 days ago | [YT] | 431