費雪阿姨說故事

🗣️「沒有被表達的,往往會被誤解。」
—— Virginia Satir(維吉尼亞・薩提爾,家庭治療大師)

最近在育兒裡,真的越來越有感。
我家七寶已經五歲了
現在我們可以像朋友一樣聊天、分享心情了!

某天,我因為先生沒理解我的情緒
忍不住向孩子嘀咕:「爸爸都不知道我在想什麼!」
結果七寶淡淡地回我:「因為妳沒有跟爸爸說啊?」

😳 當下我真的是被震了一下!
平常我總提醒孩子要表達自己:
「你說出來,爸爸媽媽才懂得幫你呀~」
結果自己卻沒有把話說給「隊友」聽
還被孩子點醒了!(七寶果然是我師傅!)

在七寶小的時候
語言與認知能力還在發展
要孩子憑空說出自己的感受是相當困難的
這時我們大人會用完整的句子幫助她理解當下的情境
間接讓她知道該如何表達

還記得七寶還小的時候(2~3歲)
跌倒受傷時
我會將當下的情境完整敘述
讓她理解發生了什麼事
並認識自己的感受
「妳剛剛跑得很快,不小心絆到凸起來的這一塊
就跌倒了!膝蓋撞到地上,身體覺得很痛對吧?
媽媽知道妳覺得很痛
來,我看一下有沒有受傷
呼~呼~吹一下。」

有時候,帶孩子去賣場走走
孩子也常常對周圍的大小事件感到好奇
會問:「那裡怎麼了?」

這時,我也會用第三人稱視角與她說明
幫助她理解這個世界:
「剛剛那位客人買回去的衣服有點瑕疵
她覺得很不開心,因為衣服髒髒的
所以對櫃台人員要求換貨
講話比較大聲。
不過櫃台人員說
買的時候就要檢查乾不乾淨
因為回家後也不確定是不是客人弄髒的。
現在他們因為有不同的想法
所以正在大聲溝通中。」

我也會趁機詢問孩子的想法:
「你覺得應該是買的時候就要檢查好
還是有瑕疵就可以換貨呢?」
展開一場親子對話。

因為從小就有協助孩子敘述情境與感受
現在只要我們
保有足夠耐心、認真傾聽、不打斷、不糾正
孩子就能自在表達
我也很樂意聽見她的心聲
有時候,孩子的觀點讓我受益良多!
(我家爸爸說孩子話好多😆
我也期許這良好的溝通管道可以一直到孩子成人!)

我突然想到《#苦盡柑來遇見你》裡的梁寬植
總是木訥不語
他失去孩子的痛苦
一直藏在心裡多年
直到某次麻醉中才在半夢中脫口而出:
「為什麼我要去工作呢?」(自責自己)聽了真的讓人好心痛!😭

能夠好好表達自己、釐清自己
不論是透過書寫、畫畫或說出口
都是一種自我療癒的能力啊!

Silence is not always golden. Sometimes, it’s just yellow.
沉默不一定是金,有時只是膽怯。



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受邀參加「聲音表達老師」依柔的節目
聊聊孩子的「說故事力」與「說話表達力」~
(節目近期會上線,到時候我再分享給你們聽)

錄音過程我一直偷偷讚嘆:依柔老師的聲音也太好聽了吧!!
真的讓我想報名她的表達課
來讓說故事的聲線再進化

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我家七寶還要再等兩年才能報名😭
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6 months ago | [YT] | 3