Сегодня слово «кризис» звучит настолько часто,
что многие перестали слышать что-то кроме тревоги.
Меняются рынки, правила, скорости и вместе с этим появляется главный страх:
не только потерять результат, но потерять себя.
В такие периоды важно не искать ответ во внешнем шуме, а возвращаться к себе, в присутствие,
в состояние, в котором можно услышать, что происходит внутри. Предсказания и попытки «угадать будущее» только усиливают хаос. А вот честное наблюдение за собой и поиск своего способа контакта помогают вернуть опору.
У каждого этот путь свой:
через действие, через паузу, через вопросы, через тишину. Главное заметить, что для вас важно сейчас
и мягко убрать то, что не имеет отношения к вашему пути.
А как вы преодолеваете кризисы?
Антон Мордвинцев | Быть настоящим
Сегодня слово «кризис» звучит настолько часто,
что многие перестали слышать что-то кроме тревоги.
Меняются рынки, правила, скорости и вместе с этим появляется главный страх: не только потерять результат, но потерять себя.
В такие периоды важно не искать ответ во внешнем шуме, а возвращаться к себе, в присутствие, в состояние, в котором можно услышать, что происходит внутри. Предсказания и попытки «угадать будущее» только усиливают хаос. А вот честное наблюдение за собой и поиск своего способа контакта
помогают вернуть опору.
У каждого этот путь свой: через действие, через паузу, через вопросы, через тишину. Главное заметить, что для вас важно сейчас
и мягко убрать то, что не имеет отношения к вашему пути.
А как вы преодолеваете кризисы?
1 week ago | [YT] | 0