かおピラ🌻美BODYピラティスチャンネル

【𝐰𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 Days】
私の習慣化オンラインサロン名が変わりました🌻
と、同時にインスタのライブができていたのが
ついにできなくなりました🤦‍♀️

なのでYouTubeユーザーさんも
ご参加しやすくなります😆♥️

変わるタイミングなんだなと、前向き捉えて🙏

今後はYouTube限定ライブでサロン運営していきます😍✨


Wellness=心身ともに健やかで充実した状態
(病気がないだけじゃなく、心・体・生活が調和していること)
Days=日々、毎日、暮らし「心と体が整った、健やかな毎日」

ダイエットにも、運動不足解にも、不調解決にも
資本となる身体づくりをするために今後はさらに強化していきます🌼
(食事法、メンタル、睡眠や入浴など…)

1人ではなかなか難しいからこそ…
みんなと一緒に習慣化♡

mosh.jp/services/106032

1 month ago | [YT] | 6