貝克書

你有這三個跡象代表你是重度暈船仔,需要治療

有時候你不是在談戀愛,
而是在自己的腦中談戀愛。
暈船最可怕的地方是——
你以為對方也在同一艘船上,
但那艘船,其實只有你一個人。

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一、腦中一直想著她

你整天都在想她在幹嘛、
有沒有回你訊息、
她的限時動態是不是在暗示你。

你以為這是「喜歡」,
其實那是「失衡」。
你的注意力被她完全佔滿,
生活、情緒、甚至決策都在圍著她轉。

當一個人佔據你太多心思,
你的能量就從主導變成被動。
你不再是選擇的人,
而是等待被選擇的人。

你越想她,她越不在意,
因為你的潛溝通早就寫著——
**「妳比我重要。」**

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二、傳訊息前會想半天

你開始在意每一個字、每一個表情符號,
傳之前反覆重讀十遍,怕太快、怕太慢、怕被誤會。
你以為這是體貼,
但其實是焦慮。

你太想控制結果,
反而失去了自然。
真正有魅力的互動,
是「當下真實的流動」。
你講什麼都沒關係,
因為你不怕輸。

而現在的你,
把一條訊息當成考卷,
想回報滿分,卻忘了聊天本來該是舒服的交流。
你越小心翼翼,
對方就越感受到你的不安。

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三、你的情緒被對方綁架

她一句「忙」,你心情就掉到谷底;
她突然回你一句「哈哈」,你又興奮到失眠。
你的狀態被她牽著走,
而不再掌握在自己手裡。

這就是暈船的核心:
**你把價值交給別人了。**

你以為愛是全身投入,
但真正的愛,是在穩定中給予。
當你連自己都不穩定,
你給出的,只會是壓力。

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結語

暈船不是病,但不治會拖垮你。
要「治」很簡單——
把焦點從她身上,拉回你自己。

運動、學習、社交、行動,
讓生活重新有重心。
當你開始有選擇、開始主導,
暈船自然就會變成清醒。

真正的吸引,不是你黏著她,
而是你能活得自在舒服,讓她想靠近。

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3 weeks ago | [YT] | 78