Invidious

ご無沙汰しています！
いつもありがとうございます💓

明日12月1日に、めっちゃくっちゃ
お久しぶりの。新しいヨガ動画を配信します。

本当に久しぶりで撮影も編集も
ピンチでしたが仕上げられそうなので
ホッと、嬉しい気持ちです。

今回の動画は、肩こりの生徒さんが本当に多い事

そして、寒さに負けずに、ある程度
しっかりと動くことで
身体の中から熱を起こして温めて。
血流良く、心地良く過ごしてほしい❤︎

そんな願いを込めて考えてみました！
ビフォーアフターも
しっかりと楽しんで体感してもらえますように。

明日19:30の公開予定です💓

チャンネル登録がまだの方は、
ぜひ登録してお待ちいただけたらと思います😍