저는 2월 25일(일요일) 9:00 - 10:30 수업을 진행하게 되었습니다. 해당 수업은 수아 선생님과 함께합니다! @yoga_sooa 👭
▫️장소 : 서울 코엑스 ▫️날짜 : 2/25(일) 09:00-10:30 am ▫️신청 : 아래 링크 클릭 ✔️
🔖 내가 가진 잠재력 깨워내기(후굴, 암발란스)
우리가 이미 가지고 있는 근육의 힘을 잘 사용 하고 있는지 알아차려 봅니다. 후굴할 때 허리만 아픈 이유, 암발란스할 때 잦은 어깨 부상의 이유를 알아봅니다. 우리가 이미 갖고 있는 근육의 인지 능력을 향상시키고 효과적으로 후굴 동작, 암발란스 동작들을 수련할 수 있도록 움직여 볼 예정입니다!
하연요가 Hayeon Yoga
안녕하세요. 김하연입니다!
이번주 일요일 삼성 코엑스에서
진행될 수업 공유 드립니다. ♥
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서클즈 2024 “Fitness It’s a MUST”
24.02.24(SAT) ~ 24.02.25(SUN) 피트니스 지식 축제,
서클즈 피트니스 컨벤션이 코엑스에서 개최됩니다.
@cklz_official
저는 2월 25일(일요일)
9:00 - 10:30 수업을 진행하게 되었습니다.
해당 수업은 수아 선생님과 함께합니다!
@yoga_sooa 👭
▫️장소 : 서울 코엑스
▫️날짜 : 2/25(일) 09:00-10:30 am
▫️신청 : 아래 링크 클릭 ✔️
🔖 내가 가진 잠재력 깨워내기(후굴, 암발란스)
우리가 이미 가지고 있는 근육의 힘을 잘 사용 하고 있는지 알아차려 봅니다. 후굴할 때 허리만 아픈 이유, 암발란스할 때 잦은 어깨 부상의 이유를 알아봅니다. 우리가 이미 갖고 있는 근육의 인지 능력을 향상시키고 효과적으로 후굴 동작, 암발란스 동작들을 수련할 수 있도록 움직여 볼 예정입니다!
신청 링크 : cklz.kr/134/?idx=121&fbclid=PAAaY9Lo-u-JwaYgEFfac8…
1 year ago (edited) | [YT] | 24